Acupuntura. Alejar y acercar, paso a paso en Yin y Yang con cadenas musculares

Ciclo movimiento: Madera->Fuego->Tierra->Metal->Agua

Yang Alejar

Yin Acercar

Movimiento de Alejar

. al inicio de alejar, sensación de esfuerzo en índice, anular, meñique (parte externa)

. parte externa brazo Yang (envolvente) > parte interna Yin (envuelta)

. dedos se cierran, se estiran tendones extensores

. máxima longitud palanca brazo, inicio hombro final distal metacarpos

. cuanto más extendido brazo, mayor esfuerzo y más peso

. articulación radial y cubital con la muñeca, inicio masas musculares, índice y meñique. Zona interósea radio-cubital, a dos distancias muñeca, se localizan puntos FUEGO, se percibe calor.

. las uniones tendones-hueso del codo, elemente TIERRA. Relacionado con pensamiento ordenado y reflexión, asir y sujetar objetos.

. alcanzando el lugar para dejar el objeto, distendemos y aflojamos últimas falanges, donde se localiza METAL, relacionado con la aparición de algo sólido.

. máxima tensión y esfuerzo, en zona distal metacarpos. Es el punto MADERA, relacionado con tendones, ligamentos, aponeurosis, fascias, zona externa brazo.

(si tuviéramos que recoger objeto, tendríamos la misma sensación de esfuerzo que en el último instante al dejarlo)

. finalizamos movimiento abriendo dedos y es la cabeza proximal de las primeras falanges donde se localiza AGUA (finalización movimiento)

Movimiento de Acercar

. Para acercar un objeto separado, hay que asirlo. Al inicio del movimiento, el esfuerzo se localiza en los dedos índice, corazón y meñique, zona interna.

. La parte interna del brazo Yin (envuelta), la parte externa Yang (envolvente).

. La posición de los dedos para asir un objeto es en extensión. Al llegar al objeto se cierran.

. Máximo esfuerzo en canto ungueal de las últimas falanges, pues rodean y aguantan al objeto. Es el punto MADERA, relacionado con fascias, aponeurosis, ligamentos, uniones con masas óseas, zona interna brazo.

. En dirección hacia codos o rodillas, aparecen primera masas musculares. En manos eminencias tenar e hipotenar. En pies eminencias planta y dedo gordo masa muscular altura plantar primera y segunda falange. Percibiremos calor, siendo punto FUEGO de cada uno de los canales.

. En mano, muñeca, pie y tobillo, se localizan puntos TIERRA, mayores movimientos.

. En codos y rodillas, uniones de tendones con músculo, puntos METAL, más próximos a muñeca y tobillo, que a codo y rodilla.

. Donde termina contracción muscular, codo y rodilla, finalización movimiento, punto AGUA.

Adaptación personal de:

https://acupunturarenovada.wordpress.com

Autor: David Garcés, Osteópata, D.O. en Osteopatía Eixample Esquerra

Osteópata con formación en Terapias Holísticas, Ciencias Aplicadas y Fitness & Wellness. Desarrollo mi actividad profesional de Osteópata, integrando en consulta con Naturopatía, Fitoterapia, Láser-Auriculopuntura y otras terapias que ayuden a los pacientes a sentirse más saludables e ir mejorando en todos aquellos procesos originados por adaptaciones durante el tiempo, por determinados hábitos, de diversas índoles, que han modificado el equilibrio fisiológico y estructural. Estar dispuestos a cambiar, permitirá mejorar nuestra salud.

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