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Psico-neuro-aromaterapia. Uso de aceites esenciales por patología

Los aceites esenciales intervienen principalmente sobre las emociones y la actividad mental. Esto ocurre a través del olfato y su influencia en el sistema límbico, y también a través del sistema circulatorio cuando el aceite es ingerido o se aplica de topicamentea (llegando al torrente sanguíneo en 20 minutos) y a través de la via metabólica. Las moléculas aromáticas en el sistema límbico, activarán la amígdala (centro de la memoria del miedo y del trauma) y provocarán un efecto sedante en el sistema nervioso autónomo (SNA). Este efecto que los aceites esenciales en la amígdala y glándula pineal, ayudan a que la mente y el cuerpo liberen traumas emocionales y angustia.

Los esteres y aldehídos en ciertos aceites esenciales tienen efectos sedativos y relajantes sobre el SNA (sistema nervioso autónomo), tanto simpático como parasimpático. Esto evita la ansiedad, y por lo tanto inhibe una condición ácida en nuestro ph que activaría la enzima de la transcripción (encargada de comunicar dicha ansiedad al ARN y la almacena en el ADN). En estados de ansiedad, el sistema inmunológico se deprime y da pasos a patologías diversas, incluido el cáncer (patología que se desarrolla en ambientes muy ácidos).

En situaciones de estrés agudo o crónico, que sobrepasen nuestros recursos de supervivencia ancestral (aunque ahora el peligro de depredadores es sustituido por reuniones, ambientes familiares, etc.), que nos lleva a emociones de ansiedad o depresión (por fundamentos sociales, hombre, mujer, entre otras causas), podemos utilizar los aceites esenciales para elevar nuestro tono emocional, incrementando el optimismo, la confianza en nosotros mismos y una valoración más positiva de nuestra realidad.

Los aceites esenciales han demostrado ser eficaces en el tratamiento de trastornos mentales.

Los aceites esenciales pueden ser utilizados en:
baños de inmersión,
en vaporizador o quemador,
en masaje,
aplicados de forma tópica con un aceite portador,
pudiendo utilizarse como perfume,
y también pueden ingerirse (siempre y cuando utilicen en su fabricación productos comestibles. Especial cuidado y atención, entre otros, jazmín y rosa. Consulte siempre a un profesional), observando las recomendaciones de la dosis; es decir, 2 a 3 gotas de aceite esencial apto para consumo con un poco de agua, zumo, etc. dos o tres veces al día y no mezclar más 3 aceites por vez y en ese caso usar 1 o 2 gotas de cada aceite.

Los aceites esenciales recomendados para cada condición pueden usarse sólos o combinados. Al combinarse los aceites se produce un efecto sinergético que resulta en un efecto total más fuerte que la suma de las acciones producidas individualmente por cada aceite.

ABUSO MENTAL Y FÍSICO: Aceite esencial de geranio, ylang ylang, sándalo y melisa.

ABURRIMIENTO: Aceite esencial de cedro, manzanilla romana, ciprés incienso, enebro, Lavanda , romero, sándalo, tomillo, ylang ylang y pimienta negra.

ADICCIONES: Aceite esencial de hisopo, lavanda, incienso, mirra, rosa, limón, naranja, geranio, bergamota, patchouli, loto (aceite sagrado), helicriso, hinojo, romero y manzanilla romana.

AGITACIÓN: aceite esencial de lavanda, manzanilla alemana y romana, naranja, bergamota, melisa, nerolí, jazmín, ylang ylang, rosa, palmarosa, nardo, sándalo, incienso, mejorana y salvia.

ANSIEDAD: aceite esencial de enebro, cedro, ciprés, geranio, vetiver, rosa, palmarosa, melisa, jazmín, ylang ylang, lavanda, nerolí y nardo.

ANOREXIA: aceite esencial de estragón, mandarina, naranja, limón, bergamota, jengibre, canela, pícea, palisandro, menta, manzanilla, ylang ylang, melisa, cedro, helicrisum, lavanda, sándalo, loto e incienso.

APATÍA: Aceite esencial de incienso, geranio, mejorana, jazmín, naranja, menta, palisandro, rosa, sándalo, tomillo e ylang ylang.

AUTISMO: Aceite esencial de vetiver, mirra, sándalo, incienso, melisa, cedro y eucalipto,

AUTOESTIMA, BAJA: Aceite esencial de romero, laurel, jazmín, rosa, pino, hinojo, jengibre, tomillo, enebro, hisopo, milenrama, árbol del té, cedro, alcaravea y almizcle o musk (Aceite Sagrado).

CELOS: Aceite esencial de bergamota, eucalipto, incienso, limón, mejorana, naranja, rosa, romero y tomillo.

CONFUSIÓN: Aceite esencial de cedro, ciprés, menta, incienso, geranio, jengibre, enebro, mejorana, jazmín, rosa, palisandro, romero, albahaca, sándalo, cardamomo y limón.

CULPA: Aceite esencial de manzanilla romana, ciprés, enebro, limón, mejorana, geranio, incienso, sándalo, rosa y tomillo.

DEPRESIÓN: Aceite esencial de incienso, limón, jazmín, menta, sándalo, geranio, lavanda, bergamota, angélica, naranja, ylang ylang y musk o almizcle (aceite sagrado)

DISFUNCIÓN SEXUAL:

– DESEO SEXUAL EXCESIVO: aceite esencial de mejorana, lavanda, hierba de San Juan, naranja, patchouli, ylang ylang, geranio, neroli, palisandro, incienso, sándalo, musk y loto ( los cuatro últimos como Aceites Sagrados). Nota: es de destacar que en muchos casos los aceites son equilibrantes, por eso se utilizan para situaciones de funciones hipo e hiperactiva

FALTA DE LÍBIDO: Para mujeres: geranio, vainilla, canela, ylang ylang, nardo, narciso, patchouli, rosa, pimienta negra, nuez moscada, jazmín, coriandro, musk (almizcle o “abelmoschus moschatus”) y ámbar rojo (benjuí), ambos aceites sagrados.

Para hombres: mirra, pimienta negra, pino, nerolí, jengibre, nuez moscada, jazmín y coriandro, musk y ámbar rojo, ambas aceites sagrados.

FRIGIDEZ Aceites esencial de jazmín, rosa, ylang ylang, musk y ámbar rojo, ambos aceites sagrados.

– IMPOTENCIA Aceite esencial de ylang ylang, jazmín, rosa, cardamomo, jengibre, canela, patchoulí, sándalo, mirra, nuez moscada, palisandro, loto, salvia sclarea,salvia española e hinojo.

DISTRACCIÓN, FALTA DE CONCENTRACIÓN Y MEMORIA:

Aceite esencial de romero, basílico, laurel, menta, árbol del té, pino, cardamomo, coriandro, mejorana, salvia, incienso, limón, hisopo y tomillo

INDECISIÓN, FALTA DE PODER PERSONAL:

Aceite esencial de jengibre, enebro, cedro, tomillo, hisopo, pino,

ENFERMEDADES NEUROLÓGICAS:

– ELA: aceite esencial de helicrisum, orégano, salvia sclarea, enebro, romero, clavo, cardamomo, ylang ylang, geranio, limón, mandarina, bergamota, palisandro, marosa, cedro, melisa, lavanda, jazmín, incienso, loto, sándalo (estos 4 últimos son Aceites Sagrados).

– COREA DE HUNTINGTON: aceite esencial de menta, enebro, albahaca, mejorana, lavanda y ciprés.

– ESCLEROSIS MÚLTIPLE: aceite esencial de enebro, albahaca, helicrisum, geranio, menta, tomillo, orégano, menta, ciprés, mejorana, romero, palisandro, lavanda, geranio, nerolí, angélica, salvia española, limón, bergamota, ylang ylang, palmarrosa, hisopo, manzanilla romana, jazmín, rosa, incienso y loto (estos 4 últimos son Aceites Sagrados).

– ENFERMEDAD DE PARKINSON: aceite esencial de menta, enebro, naranja, ylang ylang, patchouli, pícea, palisandro, helicrisum, incienso y loto (estos 2 últimos son Aceites Sagrados).

– ESTIMULAR GLÁNDULA PINEAL Y PITUITARIA: aceite esencial de vetiver, cedro, lavanda, pimienta negra, anís, melisa, angélica, helicrisum, ylang ylang, canela, pícea, enebro, comino, ravensara, jazmín, rosa, sándalo, loto, papiro, mirra e incienso (estos 7 últimos son Aceites Sagrados).

EPILEPSIA: aceite esencial de salvia sclarea, palisandro, cedro, melisa, lavanda, helicrisum, sándalo, loto, incienso y jazmín ( estos 4 últimos son Aceites Sagrados).

ESQUIZOFRENIA: Aceite esencial de menta, cardamomo, cedro, mirra, incienso, sándalo, jazmín, vetiver, melisa, romero y benjuí (ámbar rojo, aceite sagrado)

ESTRÉS: Aceite esencial de lavanda, manzanilla, nerolí, loto (aceite sagrado), mejorana, rosa, sándalo, incienso, cedro y vetiver.

FATIGA MENTAL: Aceite esencial de pimienta negra, salvia, menta, nuez moscada, menta, romero y pino

FRUSTRACIÓN, IRA: Aceite esencial de naranja, bergamota, pomelo, menta, manzanilla romana y alemana, milenrama, helicriso, lavanda, rosa y nardo.

HIPERACTIVIDAD: Lavanda, madera de cedro, vetiver, manzanilla romana, menta y valeriana y nerolí.

IRA: Aceite esencial de bergamota, nerolí, cedro, manzanilla romana, incienso, lavanda, limón, mejorana, mirra, naranja, rosa, sándalo.

LABILIDAD EMOCIONAL: Aceite esencial de bergamota, salvia sclarea, geranio, enebro, hinojo, lavanda, menta, rosa, jazmín, romero, limón, sándalo, milenrama e ylang ylang.

MIEDO: Aceite esencial de bergamota, salvia sclarea, manzanilla romana, ciprés, geranio, enebro, jazmín, mirra, sándalo, rosa, naranja y vetiver.

PÁNICO: Aceite esencial de bergamota, lavanda, nerolí, sándalo, incienso, mirra, romero, manzanilla, mejorana, gaulteria, tomillo e ylang ylang.

PENSAMIENTO OBSESIVO, REPETITIVO: Aceite esencial de salvia, ciprés, menta, limón, lavanda, nerolí, geranio, mejorana, rosa, sándalo, heliotropo e ylang ylang.

SHOCK: Aceite esencial de heliotropo, manzanilla romana, albahaca, mirra, ylang ylang y romero.

SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA: aceite esencial de tomillo, clavo, naranja, nuez moscada, ajedrea, orégano, árbol del té, romero, hisopo, ravensara, comino, menta, salvia, geranio, manzanilla alemana, canela, casia, cálamo, hisopo, nardo, mirra, loto y sándalo (estos 3 últimos son Aceites Sagrados).

SÍNDROME DE LAS PIERNAS INQUIETAS: aceite esencial de albahaca, mejorana, valeriana, manzanilla romana, menta, ciprés, naranja, ylang ylang, patchouli y loto (Aceite Sagrado).

SUFRIMIENTO: Aceite esencial de bergamota, manzanilla romana, salvia sclarea, eucalipto, enebro y lavanda y nerolí.

TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN: aceite esencial de vetiver, lavanda, cardamomo, cedro, menta, helicrisum, melisa, limón, bergamota, mandarina, naranja, ylang ylang, palisandro, palmarrosa, manzanilla romana, patchouli, clavo, rosa, jazmín, incienso, loto y sándalo (estos 5 últimos son Aceites Sagrados).

TRANSTORNOS CEREBRALES:

– ENFERMEDAD DE ALZHEIMER: aceite esencial de cedro, vetiver, jengibre, nuez moscada, manzanilla alemana, lavanda, nardo, eucalipto, ciprés, melisa, patchouli, helicrisum, hierba del gato, loto, sándalo y mirra (estos 3 últimos son Aceites Sagrados).

– TRANSTORNOS DE LA CONCENTRACIÓN: Aceite esencial de cedro, ciprés, enebro, lavanda, limón, albahaca, heliotropo, mirra, naranja, menta, romero, sándalo e ylang ylang

– TRANSTORNOS DE LA MEMORIA: Aceite esencial de menta, romero, albahaca, vetiver, limón, cardamomo, helicrisum, geranio, palisandro, loto, sándalo, incienso, jazmín y rosa (estos 5 últimos son Aceites Sagrados).

TRANSTORNOS DEL SUEÑO:

– INSOMNIO: Aceite esencial de valeriana, lavanda, madera de cedro, limón, manzanilla alemana, manzanilla romana, mandarina, romero, ciprés, azahar, naranja, geranio, nerolí, loto, patchouli, ylang ylang, rosa, angélica, palisandro, bergamota, jazmín

– NARCOLEPSIA: Aceite esencial de hierba del gato, romero, pimienta negra, canela, cedro, lavanda, helicrisum, melisa, sándalo, loto e incienso (estos 3 últimos son Aceites Sagrados).

– APNEA: Aceite esencial de albahaca, cardamomo, romero, menta, palisandro, geranio, limón, palmarrosa, ylang ylang, bergamota, manzanilla romana, angélica, ajedrea, pícea, palisandro, loto, incienso y jazmín (estos 3 últimos son Aceites Sagrados)

TRAUMA EMOCIONAL: Aceite esencial de lavanda, limón, manzanilla alemana, gálbano, valeriana, nerolí, pícea, ylang ylang, palisandro, geranio, helicrisum, naranja, canela, mirra, loto, rosa, incienso,

http://www.aromaterapiaegipcia.com/aromaterapia/psicoaromaterapia.htm

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Esquema tratamiento instintivo, emocional y mental con Flores de Bach. Esencias del alma y respuesta a la vida

RESUMEN-ESQUEMA FLORES DE BACH

Prescripciones aromaterapeúticas, florales y homeopatía, niños y adolescentes. Hábitos saludables para TDAH o ADHD (trastorno de déficit de atención por hiperactividad)

Esta información es informativa y no sustituye la prescripción de su médico.

HOMEOPATÍA

AGITACIÓN / AGRESIVIDAD
Stramonium 200CH, 2 veces por semana, o 6CH dos veces/dÍa. También en los comportamientos agresivos o agitación tras accidentes vasculares.

NIÑOS HIPERACTIVOS
Stramonium 200 CH, 2 veces/semana durante 2 meses. Reajustar después la frecuencia.

FALTA DE ATENCIÓN
Hyosciamus 6 CH, 2 veces al día, si el niño es muy agresivo.

NIÑO INQUIETO
Stramonium

SINTOMAS RESPIRATORIOS DE REPETICION EN NIÑOS
Calcarea carbonica 30 CH , ½ veces al día.

TERAPIA PARA TDAH O ADHD MEDICINA BIOENERGÉTICA

Como detectar el TDAH según la medicina naturista
Se da una hiperactividad motriz excesiva.
Se actúa de forma impulsiva y sin reflexionar con movimientos bruscos, torpes y rápidos.
Hay una falta de atención a todos los niveles, el niño esta como ausente, pierde las cosas, no termina lo que empieza, se aburre, no tiene paciencia…
Aparecen problemas para relacionarse.
Cuando hay TDAH la persona es imprevisible y su conducta es muy variable, así como su estado de ánimo.
En la adolescencia puede aparecer estrés, ansiedad, problemas de adaptación y aprendizaje.
Remedios naturales en el tratamiento del TDAH
El tratamiento del TDAH pasa por una terapia conductual y educacional, en la que se le enseña al niño a centrar su atención, a superar sus problemas de aprendizaje, adaptación al entorno y relación con los demás. También resultan muy útiles los ejercicios de relajación y visualización.

Flores de Bach para el TDAH
Clematis: falta de concentración, distracción, estar ausente.
Cherry plum: falta de concentración y nerviosismo.
Impatiens: impaciente, se enfada con facilidad.
Larch: falta de confianza y sentimientos de inferioridad.
Verbena: hiperexcitación, entusiasmo excesivo.

Fitoterapia para el TDAH
Ginkgo biloba: aumenta el riego sanguíneo en el cerebro, facilitando que las neuronas reciban mayor cantidad de oxígeno y nutrientes. De este modo aumenta la capacidad de concentración y la mejoría de la memoria.
Vincapervinca: actúa a nivel del tejido cerebral, mejorando la oxigenación de las células.
Ginseng y eleuterococo: tonifican y aumentan la capacidad para la concentración y la memoria.
Avena, verbena, escutelaria y zapatito de dama: ayudan a reducir la tensión nerviosa y tonifica el sistema nervioso central.
Tila y pasiflora: en casos de ansiedad y tensión nerviosa.

Vitaminas y oligoelementos para el TDAH
Vitaminas del grupo B: concretamente B1, B2, B5, B6 y B12: actúan en la transmisión de la corriente nerviosa y la formación de las membranas de fosfolípidos, moléculas que desempeñan un papel importante en todos los intercambios entre neuronas.(cereales integrales, fruta, verduras)
Vitamina E: actúa como un potente antioxidante cerebral, protegiendo las neuronas.(aceite vegetal, cereales, pan integral)
Fósforo y calcio: resultan importantes para el funcionamiento del metabolismo de las neuronas. (sardinas, huevo)
Cobre: es necesario para el metabolismo del fósforo y calcio. (legumbres, frutos secos, aguacate)
Silicio: protege contra el envejecimiento, estimula el sistema nervioso y actúa contra la atonía cerebral y deficiencia intelectual.(cereales integrales, avena)

Complementos dietéticos para el TDAH
Lecitina de soja: es un complejo natural de fosfolípidos que se encuentra en las semillas de la soja y en las membranas de las células nerviosas y del cerebro. Ayuda a mantener una buena transmisión de los impulsos nerviosos lo que mejora el rendimiento intelectual.
Aceite de onagra: regula la función cerebral, controlando las sustancias transmisoras del sistema nervioso.
Levadura de cerveza: debido a su alto contenido en vitaminas del grupo B y calcio, resulta uno de los mejores aliados del cerebro.

http://www.enbuenasmanos.com/problemas-de-salud/el-tdah-y-remedios-naturales/

¿Cómo tratar el ADHD de su niño con Aceites Esenciales?

Se estima que varios millones de niños estadounidenses tienen ADD y ADHD, lo que incluye síntomas de falta de atención, impulsividad e hiperactividad. Hay varios medicamentos disponibles para controlar los síntomas de ADD y el ADHD. Desafortunadamente, las drogas como Ritalin a menudo tienen efectos secundarios muy fuertes. Ritalin puede causar tics neurológicos permanentes y retraso del crecimiento en los niños mediante la interrupción de los ciclos de la secreción de hormona de crecimiento por la glándula pituitaria.

Las investigaciones realizadas durante los últimos 30 años por el Dr. Terry Friedmann (MD holístico), han encontrado que usar los Aceites Esenciales por inhalación ayuda a los niños con ADHD. Los Aceites Esenciales son algunas de las muy pocas sustancias que cruzan la barrera sangre-cerebro y pueden curar directamente al cerebro.

Esto hace de los Aceites Esenciales una poderosa herramienta para el tratamiento de trastornos cerebrales y problemas emocionales.

Vetiver, Cedarwood y Lavender (Vetiver, madera de cedro y lavanda) de Young Living son unos Aceites Esenciales que ayudan a equilibrar la mente con una atención tranquila. Los tres son Aceites Esenciales de grado terapéutico, una clave importante ya que son equilibradores de energía.

Estos Aceites Esenciales facilitan el desecho de patrones emocionales tales como:

– La falta de confianza en el pensamiento y la incapacidad para concentrarse o para permanecer concentrado en la tarea
– Los patrones de pensamientos obsesivos
– La Incapacidad para prestar toda su atención en la tarea
– La excitabilidad y tensión

Todos esos Aceites Esenciales son 100% de puros, de primera destilación, de grado superior, adecuado para las lesiones cerebrales.
– Los estudios terapéuticos han demostrado que (a través de un difusor) la difusión de Vetiver, madera de cedro y lavanda mejora la capacidad de atención de los sujetos en unos 65-100%.
– Ylang Ylang, raíz de jengibre, sándalo, pachulí, nuez moscada, han calmado las propiedades de la conexión a tierra física y emocionalmente.
– Limón, mandarina roja, hoja de canela, Melissa mejoran el enfoque, estimulando suavemente la mente.
– El incienso aumenta la autoestima. Usando una mezcla de Aceites Esenciales aumenta su Biofrecuencia para dar los resultados que desea.

Se cree que gracias a la inhalación de esos Aceites Esenciales se vuelvan a establecen las ondas cerebrales de los niños a patrones regulares y con ello un mejor rendimiento escolar. Fuera los patrones de comportamiento de Déficit de Atención ADD.

– La Lavanda tiene un mayor rendimiento en un 53% de ADD y ADHD Déficit de Atención.
– Madera de Cedro un mayor rendimiento en un 83%.
– Mientras que el aceite esencial de vetiver tiene un mayor rendimiento en un 100%. Se recomienda masajear Vetiver en la parte inferior de dos dedos gordos

¿Cuáles son los puntos de reflexología del cerebro para ayudar a controlar los impulsos para el TDAH Déficit de Atención e Hiperactividad? En los escáneres cerebrales se encontró Vetiver como las mejoras que muestran más eficaces en el 100% de los sujetos. Madera de cedro aceite esencial fue del 83% de efectividad, 60% y lavanda.

Haga su propio programa de difusión de Aceite Esencial para tratar el TDAH y aceite ADD. Difusa uno a la vez al mes, agregando 10 a 12 gotas por difusor (3 veces al día). Vetiver: Vetiver Añadir 1-2 gotas de aceite esencial con 8-9 gotas de aceite de almendras dulces y masajes en los dedos gordos. Aceite Esencial de Lavanda: Masaje 2 gotas de lavanda con 8 gotas de aceite de almendras dulces en los pies del niño, los hombros o el pecho puede ayudar a relajarse y dormir más fácilmente. La lavanda es un aceite esencial no sólo calmante, sino que también es un equilibrador de energía que hace que sea universal para todos. Aceite esencial de Cedro: también se consideran los aceites curativos sagrados en la tradición cristiana. Tiene un alto contenido en sesquiterpenos, los compuestos químicos que estimulan la función cerebral y la sinergia mental. Este Aceite Esencial se puede aplicar en la frente y el cuello, se inhala, y se masajea en el tronco cerebral en la base del cráneo.

Recuerde que primero hay que hacer una prueba para la piel en el interior del brazo antes de usar. También, en caso de que el Aceite Esencial le calienta demasiado la piel, se puede apaciguar el Aceite Esencial con un Aceite Neutral portador como el aceite de almendras dulces. Mezclar alrededor de 2 gotas de aceite esencial de cedro a 8 gotas de almendras dulces.

Otros tips para ADD y TDAH Déficit de Atención e Hiperactividad

A parte de los Aceites Esenciales, es importante tomar estas medidas a continuación, sino de nada servirá usar los Aceites Esenciales:
– Quitar totalmente los juegos electrónicos y la televisión durante la semana. Reducir la TV y los juegos electrónicos a tan solo unas pocas horas durante el fin de semana.
– Quitar de la dieta, el azúcar natural y SOBRE TODO el edulcorante artificial como el Aspartame!!.
– Es preciso quitar de la dieta alimentos procesados, el jarabe de maíz alto en fructosa (que además de su concentración demasiada alta en azucares es transgénico.
– Asegúrarse de que el niño este hidratado TODO EL DIA.
– Añadir Proteínas en el desayuno es muy importante para mantener estables los niveles de azúcar en la sangre durante el día y sobre todo para mantener los síntomas del TDA y TDAH al mínimo.

http://www.saludesencial.org/blog/como-tratar-el-adhd-de-su-nino-con-aceites-esenciales/

Cuestionario Aromaterapia. Flores de Bach

Cuestionario FB

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Patologías significativas (año/descripción)

Instrucciones
Conteste Sí o No a cada pregunta. Trate de ser lo más generalista posible, si se siente identificado/a, conteste Sí.

1 ASPEN
¿Siente aprensión y malestar sin causa aparente?
¿Vive con un sentimiento de miedo inexplicable?
¿Tiene presentimientos negativos?

2 CHERRY PLUM
¿Tiene miedo a perder el control?
¿Teme hacerse daño o hacer daño a los demás?
¿Reacciona de forma irracional y violenta, explotando de rabia y cólera?

3 MIMULUS
¿Enrojece fácilmente por timidez?
¿Se siente nervioso?
¿Tiene fobias (miedo a las arañas, a la muchedumbre, a la enfermedad, al avión, etc…?

4 RED CHESTNUT
¿Se siente excesivamente protector con los demás?
¿Se preocupa mucho por aquellos que quiere, se imagina lo peor?
¿Aconseja prudencia a los demás, no confiando en sus capacidades?

5 ROCK ROSE
¿Siente pánico, está aterrorizado?
¿Se despierta de noche con pesadillas?
¿Se queda petrificado o paralizado ante una situación de terror?

6 CERATO
¿Aunque sepa lo que es mejor para usted tiene tendencia a cuestionar constantemente sus decisiones?
¿Busca consejo y confirmación en los demás, negando su propia intuición?
¿Tiene el sentimiento de conocer las respuestas a sus preguntas y sin embargo pide la opinión de los demás?

7 GENTIAN
¿Se desanima fácilmente cuando un pequeño obstáculo se presenta en su camino?
¿Le falta perseverancia frente a las dificultades de la vida?
¿Se hunde fácilmente en el pesimismo cuando las cosas no evolucionan como había pensado?

8 GORSE
¿Ya no lucha porque piensa que nada le puede ayudar?
¿Ha probado diferentes terapias o tratamientos sólo para complacer a los demás, ya que está convencido de que no solucionarán su problema?
¿Ha abandonado cualquier esperanza de curación?

9 SCLERANTHUS
¿Duda mucho y le cuesta elegir?
¿Tiene dificultades para conservar su equilibrio emocional?
¿Su humor tiende a cambiar de un extremo a otro, pasando de alegría a la tristeza, del optimismo al pesimismo, de la risa a las lágrimas?

10 HORNBEAM
¿Tiene dificultades para “arrancar” por la mañana?
¿Se siente cansado cuando piensa en el día que le espera?
¿Aplaza para mañana lo que podría hacer hoy, por cansancio mental?

11 WILD OAT
¿Tiene la sensación de pasar al lado de sus ambiciones y de no poder realizarlas?
¿Se siente en un cruce en su vida sin poder decidir que dirección tomar?
¿Tiene la sensación de no encontrar sentido a su vida?

12 CHESTNUT BUD
¿Reproduce los mismos errores constantemente como elegir un mal compañero, o quedarse en un trabajo que no le gusta, etc?
¿No aprende de sus experiencias ni de las de los demás?
¿Avanza lentamente en la vida porque no aprende de sus errores pasados?

13 CLEMATIS
¿Sueña despierto, se siente lejos, sin contacto con la realidad presente?
¿Se siente preocupado y soñador, incapaz de concentrarse?
¿Está somnoliento y duerme más de lo necesario?

14 HONEYSUCKLE
¿Se refugia en el pasado para escapar del presente que no se corresponde a sus expectativas?
¿Se lamenta del pasado, de oportunidades perdidas o falladas, etc.?
¿Le gusta hojear sus álbumes de recuerdos para acordarse de los buenos momentos del pasado?

15 MUSTARD
¿Siente una profunda melancolía que va y viene sin conocer la razón de ello?
¿Tiene el sentimiento de estar separado del mundo sin entender por qué?
¿Siente que su humor es muy cambiante, va y viene sin motivo alguno?

16 WILD ROSE
¿Está resignado diciéndose “no hay nada que hacer?
¿Tiene ganas de cambiar su vida pero eso requiere demasiado esfuerzo y entonces renuncia?
¿Tiene la impresión de “arrastrar los pies?

17 OLIVE
¿Siente que no puede más?
¿Su fatiga es tal que todo es esfuerzo y le priva de las ganas de salir y de distraerse?
¿Ha realizado muchas tareas y se siente ahora sin energía?

18 WHITE CHESTNUT
¿Tiene dificultades para escapar de sus pensamientos, le da vueltas siempre a los mismos problemas sin resolverlos?
¿Tiene dificultades para dormirse?
¿Le falta concentración porque está absorbido por sus problemas?

19 HEATHER
¿Está preocupado por sus problemas y tiene necesidad de hablar de ellos constantemente?
¿No soporta estar solo, busca la compañía de los demás para poder hablar de sus dificultades?
¿Está tan absorbido por sus problemas que no escucha los demás?

20 IMPATIENS
¿No soporta a la gente demasiado lenta y quiere que todo se haga al instante?
¿Cuando está enfermo, desea recuperarse rápidamente y se muestra inquieto e irritable?
¿Prefiere trabajar solo para ir más rápido?

21 WATER VIOLET
¿Los demás le ven como alguien orgulloso e inaccesible, con un carácter demasiado independiente?
¿Prefiere la soledad? ¿Resuelve sus dificultades usted mismo?
¿Soporta sus problemas en silencio?

22 AGRIMONY
¿No le gustan los conflictos e intenta evitarlos?
¿Esconde sus preocupaciones y sus sufrimientos detrás de una apariencia de felicidad, y le gusta hacer reír a los demás?
¿Cuando se siente bajo presión, se refugia en el alcohol, las drogas u otras influencias exteriores para ayudarle a olvidar lo que le perturba?

23 CENTAURY
¿Es incapaz de decir que no a aquellos que constantemente cuentan con su bondad?
¿Tiene tendencia a dejarse influenciar por personas que tienen un carácter más fuerte que el suyo?
¿Renuncia a sus propias necesidades para complacer a los demás?

24 HOLLY
¿Es de temperamento celoso?
¿Envidia a los demás cuando tienen éxito allí donde usted ha fracasado?
¿Siente sentimientos de venganza?

25 WALNUT
¿Vive una situación de cambio y siente dificultades para seguir adelante (nuevo trabajo, nueva relación, mudanza, principio de jubilación, menopausia, dentición, pubertad, divorcio…)?
¿Tiene dificultades para protegerse de la influencia de los demás?
¿Necesita desligarse de referencias del pasado que le retienen y le impiden avanzar hacia el cambio que desea?

26 CRAB APPLE
¿Está obsesionado con los detalles, ignorando lo esencial?
¿Tiene vergüenza de sí mismo, de su cuerpo?
¿tiene un sentimiento de impureza interior y se siente repulsivo?

27 ELM
¿Se siente desbordado por la amplitud de sus responsabilidades?
¿Pierde la confianza en sí mismo cuando no consigue hacer frente a una situación?
¿Acepta más trabajo del que puede asumir?

28 LARCH
¿Tiene la impresión que los demás son mejores que usted, se siente inferior a ellos?
¿No emprende nada nuevo porque está seguro de que fracasará?
¿Se siente profundamente desvalorizado?

29 OAK
¿Trabaja demasiado con la sensación que la vida es una lucha?
¿Se siente cansado y agotado por su trabajo pero nunca se queja?
¿Descuida sus propias necesidades cumpliendo el deber ante todo?

30 PINE
¿Se agarra a sus errores sin poder perdonarse?
¿Tiene mala conciencia, se juzga con severidad?
¿Piensa que lo que les ocurre a los demás es culpa suya?

31 STAR OF BETHLEHEM
¿Tiene dificultades para sobreponerse a los traumas del pasado?
¿Ha vivido mucho sufrimiento por la pérdida de un ser querido, un accidente, una enfermedad grave, una noticia terrible?
¿Se siente inconsolable ante una pérdida o pena del pasado?

32 SWEET CHESTNUT
¿Tiene la impresión de tocar fondo, está terriblemente angustiado?
¿No ve salida a su situación y está profundamente desesperado?
¿Tiene la impresión de haber alcanzado los límites de su resistencia?

33 WILLOW
¿Se le pone mala cara cuando no está satisfecho?
¿Piensa que los demás son responsables de su desgracia?
¿Se siente pesimista, ve a menudo el “vaso medio vacío”?

34 BEECH
¿Le molestan los hábitos, gestos o defectos de los demás e incluso le pueden llegar a irritar?
¿Le cuesta hacer cumplidos a los demás?
¿Tiene tendencia a juzgar a los demás con severidad, a ser intolerante?

35 CHICORY
¿Es manipulador con sus seres queridos?
¿Le gusta quejarse cuando está enfermo, utiliza a veces la enfermedad para ejercer un cierto chantaje hacia sus seres queridos?
¿Busca la atención de los demás de forma excesiva?

36 ROCK WATER
¿Se fija estándares muy altos, buscando a toda costa la perfección?
¿Es tan rígido con usted mismo que no se permite ni los pequeños placeres de la vida?
¿Se impone privaciones ya sea con dietas, el trabajo, con el fin de alcanzar un ideal de vida?

37 VERVAIN
¿No soporta la injusticias y está dispuesto a luchar para restablecer la verdad?
¿Se agota por exceso de esfuerzo en todo lo que emprende?
¿Intenta convencer a los demás de una forma excesiva con el objetivo de ayudarles?

38 VINE
¿Es de naturaleza autoritaria y dominadora?
¿Siente a menudo la necesidad de tener la razón?
¿Se siente inflexible y tiene el sentimiento de saber más que los demás?

Reservado Terapéuta/Fecha/Composición

Estado Tipo S Composición
MIEDO
1 Aspen
2 Cherry Plum
3 Mimulus
4 Red Chestnut
5 Rock Rose
INCERTIDUMBRE
6 Cerato
7 Gentian
8 Gorse
9 Scleranthus
10 Hornbean
11 Wild Oat
FALTA INTERÉS
12 Chestnut Bud
13 Clematis
14 Honeysuckle
15 Mustard
16 WildRose
17 Olive
18 White Chestnut
SOLEDAD
19 Heather
20 Impatients
21 Water Violet
HIPERSENSIBLE
22 Agrimony
23 Centaury
24 Holly
25 Walnut
DESESPERANZA
26 Crab Apple
27 Elm
28 Larch
29 Oak
30 Pine
31 Star of Bethlehem
32 Sweet Chestnut
33 Willow
SENSIBILIDAD DEMÁS
34 Beech
35 Chicory
36 Rock Water
37 Vervain
38 Vine

Prescripción nutrición: ansiedad o depresión y pérdida de peso

(algunos productos pueden adquirirse en supermercados, Mercadona, “Hacendado”)

Nutrición para estados emocionales y pérdida de peso
Tomar 3 cápsulas diarias de Hierba de San Juan (en el caso del desequilibrio por la mañana, dos cápsulas por la mañana, y otra a la tarde. Si fuese por la tarde el desequilibrio, tomar una por la mañana y dos por la tarde)

En ayunas:
– medio vaso de agua templada con el zumo de limón. Tomar un diente de ajo partido por la mitad y tragar sin masticar.
(también se puede sustituir por capsulas de limón, cebolla y ajo, aunque el precio se incrementará notablemente)
– En el vaso con limón, incluir 2 gotas de Aceite Esencial de Ylang-Ylang (evitar que toque la mucosa de la boca)

Al cabo de 20 minutos
– vaso de leche vegetal (avena o soja sin azúcares añadidos –Hacendado-) con 30 gr. de copos de avena
– una manzana de 80 gr

Media mañana
– vaso de leche vegetal (avena o soja sin azúcares añadidos –Hacendado-) con 30 gr. de copos de avena
– 2 tortitas de avena con arroz –Hacendado-
– un cítrico (pomelo, naranja, mandarina, kiwi) 80 gr
– puñado de pasas, ciruelas deshidratadas, pasas sultanas –Hacendado

entre horas
– un cítrico 80 gr

Comida
– ensalada de hoja verde (lechuga 100 gr, hojas de espinacas 100 gr, zanahoria 100 gr, pepino 100 gr, col 50 gr, remolacha cruda 25 gr, brócoli 25 gr), con una cucharada de aceite de oliva extra virgen. También puede ser triturado con la batidora -estilo gazpacho- (la col puede ser fermentada tipo CHUCRUT –Hacendado-)
-arroz integral o pasta integral (un plato de postre) o hummus (pasta de garabanzo) –Hacendado- hasta 80 gr.

-(la fruta deberá ser entre horas –evita el fermentado de los azúcares-)

– vaso de leche vegetal (avena o soja sin azúcares añadidos –Hacendado-)

Merienda
-vaso de leche vegetal con un puñado de pasas, ciruelas deshidratadas, pasas sultanas –Hacendado-
– 2 tortitas de avena y arroz –Hacendado-
-kiwi

Cena
– Puré de verduras o ensalada o gazpacho (con las verduras que gusten) entre 300gr y 500gr
– filete de caballa 70 gr o pollo o pavo o un huevo duro o seitán o tofu (ir variando diariamente)
– vaso de leche vegetal con un puñado de pasas, ciruelas deshidratadas, pasas sultanas –Hacendado-

Resopón
– 2 tortitas de avena y arroz –Hacendado-
– Un puñado de almendras naturales o tostadas (sin sal, sin freir)
– Una pera 80 gr.

Sustituir entre horas frutos secos (pipas, cacahuetes fritos con sal, etc. etc.), por un puñadito de Arándanos deshidratados –Hacendado-, no más de 50 gr. al día.
Beber más de 2 litros de agua diarios, o combinarlo con infusiones de:
– Ortiga, Jengibre, Romero, Tomillo (un puñadito de cada), Clavo de olor (4 o 5 unidades en ¼ de agua)

En el caso de dolores articulares:
– Jengibre, cúrcuma y un poco de pimienta (se vende en cápsulas)

Aromaterapia. Tabla con iteraciones de aceites esenciales y emociones

En el siguiente enlace podréis encontrar una tabla completa de los aceites esenciales que corresponden para determinadas emociones.

Aceites esenciales y emociones iteraciones ordenadas

ABATIMIENTO ABUSO AGITACIÓN albahaca ansiedad APATIA ARGUMENTATIVAS bergamota cedro CELOS cineol ciprés concentración CONFUSION CONMOCION CULPABILIDAD depresion DESALIENTO DESASOSIEGO DESESPERACION DESILUSION enebro eucaliptus FRUSTRACION geranio gualteria hierba de santa maría hierbabuena hinojo HUMOR CAMBIANTE IIRITABILIDAD incienso INTRANQUILIDAD ira jazmín jengibre lavanda limón manzanilla mejorana menta miedo milenrama mirra MOTIVACION naranja naranjo OBSESION OLVIDO palisandro panico pícea RESENTIMIENTO romero rosa salvia salvia sclarea sandalo SUFRIMIENTO tomillo toronja TRAUMA valeriana ylang-ylang