Archivo de la categoría: Recetas Saludables y Suplementación

Sobrepeso en menopausia y adicción a los carbohidratos refinados. Nutilab

Condiciones para la toma de suplementos relacionados con la pérdida de peso en mujeres con menupausia.

Consulte siempre a su médico sobre la conveniencia de la toma de suplementación.

 

Durante 3 meses:

-Trabajo del eje enterohepático con dieta y ejercicio moderado

-Suplementación de Nutilab: Nutipat y Nutidion

Nutidión

Nutidion Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de probióticos, prebióticos, aminoácidos, nutrientes, enzimas digestivas, extractos secos vegetales y vitaminas.

Ingredientes

L-glutamina

n-acetil l-cisteina

cúrcuma

Enzimas digestivas:

  • amilasa
  • proteasa
  • glucoamilasa
  • invertasa
  • lipasa
  • alfa-galactosidasa
  • cellulasa
  • lactasa

Cepas lácticas digestivas:

  • Bifidobacterium lactis
  • Lactobacillus rhamnosum
  • Lactobacillus paracasei
  • Bifidobacterium breve
  • Bifidobacterium longum

Fructooligosacárido

Cepas lácticas:

  • Lactobacillus lacidophilus
  • Lactobacillus rhamnosum
  • Lactobacillus casei
  • Lactobacillus bulgaricus
  • Bifidobacterium bifidum
  • Bifidobacterium infantis
  • Streptococcus termophilus
  • Streptococcus faecium

Papaina

Bromelaína

Jugo de Aloe Barbadensis

Saccharomyces Boulardii

Pimienta negra

  • Magnesio
  • Vitamina B3 (Niacina)
  • Vitamina B5 (ácido pantoténico)
  • Vitamina B2 (Riboflavina)
  • Vitamina B6
  • Vitamina B1 (Tiamina)
  • Vitamina B9 (Ácido Fólico)
  • Vitamina B8 (Biotina)
  • Vitamina D3
  • Vitamina B12

Estearato de Magenesio

Óxido de Silicio

Propiedades y posibles aplicaciones

Este producto favorece una buena salud estomacal e intestinal.

Nutipat

Nutipad Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de nutrientes, extractos de vegetales, vitaminas, minerales y aminoácidos.

Ingredientes

  • Magnesio
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Manganeso
  • Zinc
  • Vitamina B5 (ácido pantoténico)
  • Vitamina A
  • Vitamina B6
  • Vitamina B9 (ácido fólico)
  • Selenio
  • Molibdeno
  • Vitamina B12
  • Inositol
  • L-glicina
  • L-carnitina tartrato
  • L-leucina
  • L-taurina
  • Betaina HCL
  • Colina Bitartrato
  • L-isoleucina
  • Cardo mariano Silimarina Sylibum marianum
  • Desmodio Desmodium ascendens
  • N-acetil l-cisteina
  • Rábano negro Raphanus sativus
  • Goma arábiga Acacia seyal
  • Ácido alfalipoico
  • SAME (s-adenosyl-l-metionina disufato p-toluensulfonato ion SAM-e)

Estearato Magnesio

Dióxido Silicio

Propiedades y posibles aplicaciones

Este producto favorece el proceso de limpieza hepática.

Objetivos:

1 trabajar flora y pared intestinal, mejora de la evacuación y síntesis de equol (1)(El equol es un estrógeno no esteroide que se produce en el cuerpo por las bacterias en los intestinos. Las bacterias intestinales convierten daidzeína, un tipo de isoflavona que se encuentra comúnmente en los alimentos de soja, en equol. Sin embargo, los estudios publicados en el American Journal of Clinical Nutrition (junio de 2007) y The Journal of Nutritional Biochemistry (mayo de 2005) muestran que sólo un 30 a 50 por ciento de los seres humanos son capaces de producir equol.

Las isoflavonas, incluyendo la genisteína y la daidzeína, se encuentra en muchas plantas, pero la soja tiene la mayor concentración de estos compuestos potencialmente saludables. 

Esto puede hacer que equol ventajosa en los cánceres relacionados con el estrógeno, incluyendo el cáncer de mama. Los estudios también se están realizando para determinar si equol puede ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, de acuerdo con The Journal of Nutritional Biochemistry, (mayo de 2005).

2 Hígado para mejorar desentoxicación y vías de eliminación de residuos 

Cómo tomarlo:

Nutipat (1-1-1) antes de las comidas

Nutidión 3 a media mañana o en ayunas (media hora antes del desayuno)

Addicción a los Carbohidratos refinados

Deberemos centrar la suplementación para la flora intestinal. El azúcar, principal carbohidrato refinado interviene en el desequilibro total de la flora intestinal.

Suplementación de Nutilab: Holrelif

Holrelif

Holrelif Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de extractos vegetales provenientes de la medicina tradicional ayurvédica, tibetana, china y occidental.

Ingredientes (por cápsula)

Cordyceps, 0,2% acido cordicépico (esclerocio Cordyceps sinensis) 25 mg
Ashwagandha, >1% alcaloides, (raiz Withania somnifera) 150 mg
Lúpulo, >0,1% flavonoides totales (rutina) (fl ores Humulus lupulus) 75 mg
Schizandra, 10:1 (fruto Schizandra chinensis) 37,5 mg
Gugul, 4:1 >2.5% ketosteroides (resina  Commiphora mukul) 200 mg
Rhodiola 3% rosavins (raiz Rhodiola Rosea) 125 mg
Brahmi, 10:1 (hierba Bacopa Monnieri) 100 mg
Yatamansi, 10:1 (Nardostachys jatamansi) 15 mg

Propiedades y posibles aplicaciones

En las situaciones donde encontramos con frecuencia molestias como la inmunodepresión, el estrés vital, la astenia, la ansiedad, el malestar somato-sensorial, el bajo tono funcional y las contracturas tensionales.

Objetivos:

Minimizar la ansiedad, útil en ansiedad producida por comida

Cómo tomarlo:

Holrelif (1-1-1) antes de las comidas

Estudio económico de la suplementación mensual:

atendiendo al sobrepeso

Nutipad Complex 90 cásulas P.V.P. 37,95

Nutidion Complex 90 cápsulas P.V.P. 30,60€

y atendiendo a la adicción carbohidratos refinados

Holrelif 60 cápsulas P.V.P. 29,65€

Total mensual sobrepeso 68,55€ + adicción 29,65€ = 98,20€

 

(1) http://confuzal.com/Alimentos%20de%20soya%20que%20promueven%20la%20producci%C3%B3n%20equol%20/

http://nutilab-dha.com/

Anuncios

Retiro-Taller Psicoholístico AloeTerapia con Aloe Vera “Las Coronas”, 1 al 3 de diciembre 2017

Os presentamos el equipo de www.psicoholistico.com y Aloe Vera Las Coronas, una experiencia relacionada con tu bienestar físico, mental y espiritual, que vamos a desarrollar en El Cortijo “Las Coronas” en Carmona -Sevilla-.

Si te interesa, puedes conocer más a continuación de la iniciativa, durante los días 1 a 3 de Diciembre del 2017

Entrada principal con carpa

RELÁJATE CON LA PLENITUD DE LA ALOETERAPIA Y CONOCE TODO TU POTENCIAL PSICOHOLÍSTICO

En el retiro Psicoholistico AloeTerapia “Las Coronas” te enseñaremos tus potenciales psícomentales y físicos para que desarrolles habilidades personales, y lleves a tu cuerpo y mente al escenario de relajamiento absoluto, con la consciencia plena, experimentando las energías sutiles que comunican tus manos, el potencial de reequilibrar personas.

Conceptos cuánticos en un escenario psicoholístico

Conceptos cuánticos que iremos asimilando durante el retiro-taller psicoholístico, con el Aloe Vera presidiendo todas nuestras actividades, y disfrutando de un entorno que la naturaleza nos ha regalado, con un paisaje de carácter andaluz, conectando con tu interior y todo tu poder, para ponerlo a tu servicio y el de los demás.

¿TIENES ESTRÉS Y NECESITAS UNA EXPERIENCIA RELAJANTE?

¿CÓMO PUEDES HACER FLUIR TU MENTE Y TU ENERGÍA?

¿ESTAS EN ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?

 
  • Te encuentras una y otra vez con los mismos patrones que boicotean tu paz interior.
  • No consigues una calidad de vida que promueve la calma de tu mente.
  • Sientes desequilibrios en tu cuerpo que probablemente se deben a hábitos y situaciones familiares, laborales, afectivas, de salud.
  • Piensas que no puedes desarrollar tu potencial para relajarte y transmitir a otras personas tu paz mental y física.
  • Tienes ideas y pensamientos recurrentes, exigentes contigo mismo.
  • Quieres buscar la armonía y serenidad que tu cuerpo y mente te piden.  
  • Complementar tu salud con una planta medicinal que se aplica como Coadyudante oncológico, Metabólico y Gastrointestinal, Pérdida peso, Estética, Antiedad y Antioxidante, Articular (Esguinces, Artrosis), Respiratorio, Piel y Boca (Asma, Alergias, Psoriasis, Manchas, Quemaduras, Cicatrices, Dientes, Encías), Belleza. Piel, antiaging, nutrición 
  • Necesitas tratarte de algún desequilibrio de salud mental o físico.

APRENDIENDO A RELAJARNOS, DESDE LOS FUNDAMENTOS PSICOHOLÍSTICOS CUÁNTICOS

Tendrás la oportunidad de compartir un espacio sagrado, en un paraje donde un yacimiento de la Edad de Cobre, un embalse mágico…y toda la naturaleza te recordarán que perteneces a ella. Ensalzaremos tu poder, sanando tu mente, tu cuerpo, integrándote con las herramientas que te enseñaremos a utilizar, con las que nuestros ancestros armonizaban su vida, su mente, su cuerpo y su espíritu de manera intuitiva y natural. Un repaso breve y conciso, a algunas de las terapias cuánticas.

Tu día a día competitivo, de exigencia profesional, de ir al límite mental y físico, te proporcionaremos herramientas para modularte adecuadamente con la ayuda de la Psicoholística AloeTerapia “Las Coronas”.
Te invitamos a ser parte de este fin de semana. Entre todos, crearemos nuevas experiencias y aprendizajes, para ser más conscientes y sensibles con nosotros mismos, nuestra mente, cuerpo y espíritu.
Disfruta de una oportunidad para sanarte y disfrutar de la planta medicinal reina de “Las Coronas”, en un paraje de ensueño y verdadera paz.
Vente a descubrir que sí es posible conectar todo tu potencial para relajarte y ser más feliz.

BIENVENIDO AL DESPERTAR DEL PODER DE LA MENTE Y LAS MANOS SANADORAS

UN RETIRO PARA SANAR TU MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU

http://www.psicoholistico.com/AloeTerapia.html

http://www.aloeveralascoronas.com

http://www.cortijolascoronas.es

AloeTerapia “Las Coronas”, retiro psicoholístico en el Cortijo “Las Coronas” Carmona, Sevilla

AloeTerapia “Las Coronas” es una experiencia sensorial, mental y física, una actividad psicoholística dónde aprenderás a sentir, conectar, canalizar tu energía del ser, podrás probar, explorar, profundizar con tu consciencia, con el mundo, con las vibraciones universales, con lo que somos.

La planta de Aloe, es un monumento a su bondad, generosa donde las haya, una planta que nació con el más precioso de sus cometidos, ayudar a preservar nuestra salud mental y física, mejorar nuestro equilibrio emocional y corporal, con la ayuda inestimable del paisaje donde nos encontramos, con las plantas medicinales que la acompañan en su peregrinaje por nuestra mente y nuestro cuerpo.

El entorno natural del Cortijo “Las Coronas”, en Carmona, Sevilla, un paraje con un yacimiento de la Edad de Cobre, con más de 4.000 años de historia, un embalse precioso, unos caminos que nos transportan a la profundidad de nuestra alma, para nuestro reposo emocional, mental, donde nuestro cuerpo va a ser capaz de entender y resurgir con la energía que acompaña a esta plantación mimada des del propio concepto de su promotor y propietario Andrés Lopez Raya. Donde su familia a trabajado desde hace generaciones.

Las propiedades medicinales del Aloe Vera y las plantas que te van a acompañar en este retiro, van a interaccionar completamente con la energía corporal, con la energía de tu psique, con la energía de tu ser, llenando tu espíritu, resonando con la naturaleza, inteaccionando con todo un mundo que vas a construir con tu mente, y donde tu podrás renovarte y llenarte de energía pura de la naturaleza.

Tus manos van a ser el instrumento mágico con el que vas a poder redirigir la energia, canalizar la intención, llevar con tu mente la intención de tu proyección del pensamiento que sincroniza con la magia de un entorno, de un paisaje tratado con la armonía de un gran enarmorado del mundo de las plantas milagrosas, un adoctrinador de las bondades del Aloe y todo su entorno que brilla con la ilusión de la luz del sol. Las manos que nos acompañarán durante las jornadas, y que nos invitarán a sentir vibraciones, instantes, movimientos inapreciables, la calma, lo complejo de nuestro cuerpo, técnicas ancestrales utilizadas por nuestros antepasados en la búsqueda de todo desequilibrio y como podemos equilibrar, induciendo, directamente, indirectamente con la energía sanadora. ¿Cómo sentir lo que es infinitamente sutil?, un ejercicio delicado para tu experiencia en busca de lo que somos.

Relajación, técnicas de hipnosis, modelado de la mente, repasaremos y aprenderás a tratar tu mente con cariño, absorviendo todo lo que provoca grandes momentos de equilibrio, de sensaciones de paz, armonia, sintiendo ser guiado a los confines mágicos del ser, de tu cuerpo, de tu mente, de tu espíritu. La realidad que nos creamos en todo momento por sensaciones, espirituales, corporales, mentales. El pensamiento equilibrado en las técnicas psicoemocionales, la sugestión, el sentir.

El amor, amor por la naturaleza, por la ecología, por la vida, por todo lo que somos, de donde venimos y a dónde vamos. El amor pulsátil de nuestro corazón, del respirar el cielo, la tierra, los seres que como una ilusión creamos en este instante. Amar para sanar, experimentar ser nosotros mismos, la conexión con la madre tierra, con la energía infinita del universo, de nuestro creador, el amor que tiene que fluir siempre en nuestra vida para conscientemente, ser y experimentar la vida.

La excelente gastronomía donde descubrirás las innumerables aplicaciones del Aloe en la cocina, para tu deleite, para tu cuerpo, como una planta, con poderes maravillosos, mágicos en si, puede ayudarte con un sinfín de enfermedades, pero como lo puedes tomar, acompañado de infinidad de platos, donde la estrella de este espacio increible y mágico, masticando la pulpa más enérgica, la pulpa de una planta que ha sido tratada con todo el amor del mundo, ese amor por la naturaleza que en el Cortijo “Las Coronas” promueven durante toda la vida, el resultado de dar amor a una planta durante más de tres años, finalmente para tu organismo resulta en una inyección de lo mejor de la tierra, para que tu organismo extraiga todos los nutrientes, las vitaminas, los aminoácidos, lo esencial para ti, para tu vida, para tu salud, para tu mente, para tu corazón, para tu espíritu.

En la entrada, un monumento del campo, nos da la bienvenida una preciosa fuente, que con su música del agua cantando mientras cae, nos traslada a su época histórica, más allá de cuando los romanos se asentaron en este territorio….El yacimiento de la Edad de Cobre en el Cortijo “Las Coronas”, ya da idea que fué un lugar de reunión espiritual, de la vida….En los espacios para el descanso, los alojamientos tan diversos pero integrados en un mundo de campo, campo de antaño con tecnologías de hoy para disfrutar de una experiencia única, esas cuadras reconvertidas en habitaciones para el descanso, o las del propio Cortijo. Ese salón principal donde se respira el sentir propio de generaciones que aman su trabajo en el campo. Todas las instalaciones han estado trabajadas y adaptadas con el mimo propio de gentes nacidas para y por el campo, la naturaleza. El embalse, un lugar idílico que reune a la fauna de este precioso espacio de Andalucia, rodeado de vergeles de Aole y plantas medicinales, todo un monumento a la Salud Natural, al estar saludable solo sintiendo la energía que brota de ser un espacio único en el mundo.

 

Vista desde la entrada principal Cortijo Las Coronas

 

retiro psicoholistico

Vista del Cortijo des del Pantano-Embalse

Chimenea Salón principal Cortijo “Las Coronas”

Mobiliario Salón El Cortijo “Las Coronas” Aloe Vera

Habitación matrimonio El Cortijo “Las Coronas” Aloe Vera

Habitación tres camas individuales El Cortijo “Las Coronas” Aloe Vera

Baño El Cortijo “Las Coronas” Aloe Vera

Habitación principal matrimonio El Cortijo “Las Coronas” Aloe Vera

Capilla Cortijo “Las Coronas”

Centro psicoholístico “Las Coronas”. La Casa del patio

Fuente Romana

Entrada principal con carpa

Detalle arboles decorativos El Cortijo “Las Coronas”

Experiencias con plantas Aloe en jardín El Cortijo

Palmeras en El Cortijo “Las Coronas”

El Cortijo “Las Coronas”

Embalse de El Cortijo “Las Coronas”

Embalse Cortijo Las Coronas 1

Embalse Cortijo “Las Coronas” vista 2

Vista del Embalse Cortijo Las Coronas

Ambiente de oliveras centenarias en El Cortijo Las Coronas

 

Vista Plantación y Embalse desde Cortijo Las Coronas

 

Aloe Vera en la entrada principal de El Cortijo “Las Coronas”

Piscina de El Cortijo “Las Coronas”

Habitaciones de matrimono con baño adaptadas de cuadras de caballerias

Habitación matrimonio con baño. las cuadras

Planteles de Aloe Vera Aborescensis

Agave

Parador Nacional Carmona Sevilla

Vista desdel Parador Nacional de Carmona

Descubierto un misterioso recinto circular de la Edad del Cobre, único en el sur de Europa

La directora de la excavación de Carmona considera «espectacular» el hallazgo por lo «singular» del recinto

«Es raro que se haga este tipo de recinto, tan grande y tan perfecto, y además en una época tardía», dice Elisabeth Conlin

 

Conjunto de zanjas circulares de la Edad del Cobre hallado en Carmona

Conjunto de zanjas circulares de la Edad del Cobre hallado en Carmona – Universidad de Tübingen

En declaraciones a Europa Press, Elisabeth Conlin ha explicado que por encargo de la Universidad de Tübingen (Alemania), dirigió las labores de campo y las excavaciones acometidas durante 2015 en el entorno de Carmona conocido como La Loma del Real Tesoro II, escenario del mencionado descubrimiento.

La arqueóloga ha defendido el carácter «singular» del hallazgo, pero ha precisado que la relevancia del mismo no deriva de la antigüedad del conjunto de anillos concéntricos aflorado gracias a este proyecto de investigación. Y es que, según expone, el término municipal de Carmona alberga más de medio centenar de yacimientos arqueológicos, algunos de ellos con una cronología que se remonta al «sexto milenio» antes de Cristo. «Ya en el Neolítico, comenzó a ser poblada la zona de Carmona», ha señalado.

«Grande y perfecto»

«Es muy raro que se haga (en España) este tipo de recinto, tan grande y tan perfecto, y además en una época tardía», ha dicho Elisabeth Conlin, precisando que si bien el conjunto de zanjas circulares descubiertas en Carmona está datado entre los años 2.600 y 2.200 antes de Cristo

«Es un hallazgo muy singular por la planta del recinto y la cronología del mismo, porque es muy tardía», ha dicho manifestando que a su juicio, se trata del conjunto de zanjas circulares «más tardío o moderno» descubierto «en España y Europa».

https://www.aloeveralascoronas.es/

http://sevilla.abc.es/provincia/sevi-directora-excavacion-carmona-considera-espectacular-hallazgo-singular-recinto-201608121149_noticia.html

Cómo comer flores ecológicas de Aloe Vera saludablemente

Andrés López Raya, promotor y propietario de Aloe Vera “Las Coronas”, en Carmona, Sevilla, en su preciosa finca donde cuida con amor una infinidad de Aloe  Vera, bajo el sol luminoso de Andalucia, nos enseña y explica como las flores de Aloe Vera nos impregnarán de vibraciones saludables, sus cualidades psicoholísticas y nos ayudarán a reequilibrar nuestro cuerpo, mente y espiritu.

La calidad de su plantación, ecológica, permiten mantener y utilizar sus productos en terapias de todo tipo, donde el Aloe y sus derivados son de la máxima calidad del mercado.

 

https://www.aloeveralascoronas.es/

Extracción de la pulpa de Aloe Vera en la plantación ecológica “Las Coronas” en Carmona-Sevilla

Os adjuntamos una estupenda explicación de Andrés López Raya, promotor y propietario de Aloe Vera “Las Coronas”, en su estupenda finca ecológica, donde cuida, mima y trata con cariño esta planta fabulosa, psicoholística y milagrosa.

La calidad de su plantación, ecológica, permiten mantener y utilizar sus productos en terapias de todo tipo, donde el Aloe y sus derivados son de la máxima calidad del mercado.

 

https://www.aloeveralascoronas.es/

Consejos en alimentación, oligoelementos, minerales y suplementación para el TDHA

Los consejos indicados son meramente informativos. No se pretende sustituir ninguna terapia ni prescripción médica o profesional. Consulte con su médico.

En el caso del TDHA, Trastorno por Déficit de Atencion con Hiperatividad, os detallo unos consejos de oligoelementos, minerales y suplementación.

Vitaminas

Vitaminas del Grupo B: B1, B3, B5, B6, B8. Participan en la actividad neuronal-nerviosa. La Levadura de Cerveza, contiene una gran cantidad de estas vitaminas y en niños se puede suministrar con tortillas, batidos, etc.

Oligoelementos

Magnesio. Por minimizar los síntomas de neuralgias. Dosis, 3 tomas a la semana

Litio. Labcatal 8 http://www.tufarmaciavirtual.com/medicina-natural/oligoelementos/labcatal-8-litio-28-amp-oligosol.html En el tratamiento de la irritabilidad, insomnio, etc. Tomar una ampolla una hora antes de dormir y una al levantarse diariamente.

Minerales

Magnesio. Participa activamente en el transporte de impulsos nerviosos. Las fuentes de magnesio son el cacao, las semillas y frutos secos, el germen de trigo, la levadura de cerveza, los cereales integrales, las legumbres, las verduras de hoja verde y frutas como el plátano, albaricoque o damasco.

Calcio, regulador del sistema nervioso y muscular. Se encuentra principalmente en frutos secos, mariscos, salmón, sardinas, anchoas, en legumbres y vegetales de hoja verde como las espinacas, acelgas, brócoli, col, repollo, etc.

Dopamina.  Tiene que ver con el placer, la motivación, la recompensa y la cognición.

Noradrenalina, Procesos de atención principalmente (en combinación con la dopamina).

Precursores de Tiroxina. Polen de abejas, muy rico en aminoácidos y algas.

L-Tiroxina.

  • Mejora el estado de ánimo y el bienestar
  • Aumenta la función cognitiva cuando se exponen al estrés
  • Mejora la respuesta estrés y la ansiedad
  • Mejora la atención y la vigilia
  • Mejora la deficiencia de Dopamina

5HTP, precursor de la serotonina. Control del estado del ánimo y las emociones. Lácteos, cacao, pollo, pavo

Como criterio a seguir, balancearemos los siguientes productos

Tiroxina <–> Serotonina

Litio <–> 5HTP

Los neurotransmisores que están relacionados con el TDAH son tres: i) dopamina, ii) serotonina, y iii) norepinefrina o noradrenalina, los cuales participan llevando y trayendo información de los frontales a las demás zonas del cerebro y viceversa, favoreciendo las adecuadas respuestas cognitivas y el control de impulsos de la persona.

Cuando existen niveles elevados de Dopamina la persona puede:

• Estar concentrada

• Trabajar intensamente en las tareas

• Mantener un buen estado de alerta

Cuando existen niveles bajos de Dopamina entonces:

• Hay distracción

• Tiene dificultad para completar una tarea

• dificultad para pensar anticipadamente

• dificultad para responder a tiempo

• Presenta impulsividad cognitiva (muchas ideas de golpe en la cabeza)

En el caso de la Serotonina, con niveles elevados:

• Se logra satisfacción

• Mantiene buen estado del ánimo

• Puede mantenerse enfocado en una sola cosa

• Ayuda a conciliar el sueño

Cuando existen niveles bajos de Serotonina:

• Hay insatisfacción

• Propenso a la irritabilidad

• Presenta agresión hacia sí mismo u otros

• Impulsividad

• Comportamiento obsesivo compulsivo

• Riesgo de suicidio (actúa sin freno)

• Impulsividad cognitiva (muchas ideas de golpe en la cabeza)

Respecto a los niveles altos de Norepinefrina (noradrenalina):

• Busca emociones fuertes, en muchos casos extremas

• Persigue nuevas actividades

• Mantiene buen estado del ánimo

• Sostiene la atención

Y con los niveles bajos de Norepinefrina (noradrenalina):

• Indiferente, apagado emocionalmente

• Existe baja energía, apatía

• Puede presentar depresión

• Reacciones con agresión

Elaboración a partir de datos porporcionados por Francisco Fajardo, D.O.

Tratado Integral de Osteopatía Pedríatica

http://www.islabahia.com/artritisreumatoide/05012mineralesyoligoelementos.asp

https://www.cerebrofeliz.org/articulostdah/cerebro_con_tdah.html

Esquema Resumen de Oligoelementos y Macrominerales: Función, Alimentos y Suplementación

Una guía, referencia rápida, para todos los que quieran utilizarlo como consulta, la interacción de algunos minerales

Tabla Resumen Oligoelementos y Macrominerales