Actualizado a 2/02/21
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Autor: David Garcés, Osteópata D.O., Terapias Holísticas y Formación
Osteópata con formación en Terapias Holísticas, Ciencias Aplicadas y Fitness & Wellness. Desarrollo mi actividad profesional de Osteópata, integrando en consulta con Pares Biomagnéticos, Naturopatía, Fitoterapia, Láser-Auriculopuntura, que ayude a los pacientes al equilibrio bioenergético e ir mejorando en todos aquellos procesos originados por adaptaciones durante el tiempo, por determinados hábitos, de diversas índoles, que han modificado el equilibrio fisiológico, postural, etc. Desarrollando proyectos solidarios en Formación de Terapias Holísticas. Interesado en la armonización global del ser, en su interior y en el exterior. Estar dispuestos a cambiar, permitirá mejorar nuestra salud. Lee todas las entradas de David Garcés, Osteópata D.O., Terapias Holísticas y Formación
Medicina Holística General - PhysioPin 
Por supuesto, una tarea de los más detallada y precisando, faltarían las cantidades de cada plato. Lo comentamos en clase, y te felicito por tu dedicación.
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Hola Profesor David
disculpe por haber escrito en este espacio, la tarea expuesta por Ximena.
Menú de un día para persona con diabetes.
Desayuno:
– Salchichas veganas de lentejas
– Tostadas de pan de centeno, bien integral
– Rodajas de melón.
Almuerzo:
– Ensalada de vegetales de hojas verdes y pasta
– Sopa de arvejas (guisantes);
– Sándwich de pan de centeno o linaza con rodajas de tomate y pepinos (vegetales rico en agua) untado con hummus de berenjena
Cena:
– Ensalada de hojas verdes o ensalada de espinacas con
tomates cherry;
– Brócoli cocido al vapor.
– Sopa de tomate o guisantes (no crema) y salteado o pastel de verduras.
Meriendas:
– Manzanas, naranjas o plátanos
– Beber 2 litros de agua fuera de las comida
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