La frecuencia cardiaca. Karvonen, Tanaka.

En primer lugar vamos a tratar de aprender a tomarnos el pulso:

Cómo tomarse el pulso:

  1. Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar.
  2. Presione ligeramente…
  3. Use un reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto.

¿Cómo se toma el pulso en 15 segundos?

Para medirlo, cuenta los latidos durante 30 segundos y multiplica el número total de latidos por 2 (o cuenta los latidos durante 15 segundos y multiplica por 4). La cifra resultante es la de tus pulsaciones por minuto, que es lo que denominamos pulso.

PERSONALIDAD by ash_am96 on emaze

https://medlineplus.gov/spanish/ency/esp_imagepages/19395.htm

La Frecuencia Cardíaca en Reposo o FCMínima

La FCR, la tomaremos inmediatamente antes de levantarnos durante tres o cuatro días. Iremos anotando cada día el número de pulsaciones por minuto y haremos la media aritmética de todos los días. Si hacemos la media de tres días, sumaremos estas medidas, y el total lo dividimos entre tres. Si la hacemos de cuatros días, sumaremos las cuatro medidas y dividimos entre cuatro.

A modo de ejemplo:

día 1: 62, día 2: 65, día 3: 58

Suma= 62+65+58 = 185

FCMín o FCR=185/3= 61,6

La Frecuencia Cardíaca Máxima según Tanaka

La FCM no es otra cosa que el límite teórico máximo de pulsaciones del corazón cuando se realiza ejercicio físico a un nivel de intensidad que no compromete la salud. En su interpretación más básica, la frecuencia cardíaca máxima sirve para conocer el límite teórico de pulsaciones de un deportista y evitar así problemas que pueden comprometer su estado de salud. Por otro lado, la FCM también sirve para realizar entrenamientos basados en zonas de intensidad cardiovascular.

Para calcular la FCM de forma efectiva con la fórmula de Tanaka, basta con multiplicar la edad por 0.73 y restar el resultado a 208.75. De este modo, un deportista de 25 años de edad obtiene una FCM de 190/191 pulsaciones máximas: FCM = 208.75 – (25 x 0.73 = 18.25) = 190.5. No hay olvidar que la FCM obtenida no deja de ser teórica y que sólo una prueba de esfuerzo puede calcular de forma precisa el límite cardíaco de cada persona.

Otro método más sencillo:

Con una sencilla fórmula, puedes calcular tu frecuencia cardíaca máxima. Para mujeres es 226 – tu edad y para hombres, 220 – tu edadPor ejemplo, la frecuencia cardíaca máxima de una mujer de 35 años. es de 191 latidos por minuto.

Zonas de actividad cardiaca

Sin entrar en rutinas específicas mucho más complicadas de realizar y explicar, los entrenamientos basados en la frecuencia cardíaca normalmente se ajustan a cinco zonas objetivo calculadas en base a la frecuencia cardíaca máxima (FCM) de cada deportista. Cada una de estas zonas sirve para lograr uno o varios objetivos en concreto, resumidos de la siguiente forma:

Calentamiento

Entre el 50 y 60% de la frecuencia cardíaca máxima: se utiliza en calentamientos, ejercicios de recuperación tras una lesión y en poblaciones específicas, tales como principiantes o personas con incapacidades físicas. Sirve para activar el sistema muscular, acelerar la recuperación tras un esfuerzo y como entrenamiento de recuperación. Se realiza en intervalos de 15 a 30 minutos de duración.

Quema Grasas

Entre el 60 y 70% de la frecuencia cardíaca máxima: el principal combustible del organismo entrenando en esta zona es la grasa corporal, aunque no se consume una gran cantidad de calorías. Es perfecta para ejercicios de adelgazamiento ya que no requiere mucho esfuerzo aunque se el deportista tenga una condición física baja. Sirve para incrementar el ritmo metabólico, aumentar la resistencia aeróbica y como entrenamiento para adelgazar. Se realiza en intervalos de 30 a 60 minutos de duración.

Resistencia aeróbica

Entre el 70 y 80% de la frecuencia cardíaca máxima: es la zona de entrenamiento cardiovascular y resistencia aeróbica más popular por sus múltiples beneficios. Se combinan las grasas y azúcares del organismo como fuente de energía de manera proporcionada y tiene un consumo calórico mucho más elevado que la zona anterior. Sirve para aumentar drásticamente la resistencia aeróbica y mejorar la circulación y capilarización muscular. Se realiza en intervalos de 10 a 60 minutos de duración.

Umbral anaeróbico

Entre el 80 y 90% de la frecuencia cardíaca máxima: un entrenamiento que roza el famoso umbral anaeróbico, siendo necesario una buena condición física para entrenar en esta zona y por períodos limitados de tiempo. El consumo calórico del organismo es muy elevado, aunque solo está recomendada para personas con un alto nivel de preparación. Sirve para aumentar la tolerancia anaeróbica y mejorar la resistencia en cadencias altas de pedaleo. Se realiza en intervalos de 1 a 5 minutos de duración.

Rendimiento neuromuscular y velocidad máxima

Más del 90% de la frecuencia cardíaca máxima: no está recomendada para entrenamientos cardiovasculares orientados a la mejora de la salud o la pérdida de peso. Se utiliza normalmente en entrenamientos enfocados a mejorar el rendimiento neuromuscular y la velocidad máxima de los sprint en carrera. Se realiza en intervalos de un máximo de dos minutos de duración.

En TodoMountainBike: La Fórmula de Tanaka, un método preciso para calcular nuestra frecuencia cardíaca máxima

Para calcular nuestros porcentajes personalizados de intensidad cardiovascular, basta con aplicar la Fórmula de Karvonen, siendo FC Óptima la frecuencia cardíaca o pulsaciones por minuto calculada, de acuerdo a nuestros parámetros cardiovasculares, para dicha zona de intensidad:

% de FC = (FCmax – FCmin) x % de intensidad deseada + FCmin = FC Óptima

Poniendo números al ejemplo anterior, asumiendo una FCmax de 190 y una FCmin de 60 pulsaciones, calculamos nuestra frecuencia cardíaca para una intensidad de entrenamiento del 80%:

80% de FC = (190 – 65) x 0.8 + 65 = 165 pulsaciones óptimas por minuto (PPM)

A modo de ejemplo práctico y para terminar, las pulsaciones óptimas de entrenamiento por frecuencia cardíaca para un deportista con 190 de FCmax y 65 de FCmin, a intervalos del 5%:

50% de FC: (190 – 65) x 0.5 + 65 = 127-128 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
55% de FC: (190 – 65) x 0.55 + 65 = 133-134 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
60% de FC: (190 – 65) x 0.6 + 65 = 140 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
65% de FC: (190 – 65) x 0.65 + 65 = 146-147 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
70% de FC: (190 – 65) x 0.7 + 65 = 152-153 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
75% de FC: (190 – 65) x 0.75 + 65 = 158-159 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
80% de FC: (190 – 65) x 0.8 + 65 = 165 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
85% de FC: (190 – 65) x 0.85 + 65 = 171-172 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
90% de FC: (190 – 65) x 0.9 + 65 = 177-178 pulsaciones óptimas minuto (PPM)
95% de FC: (190 – 65) x 0.95 + 65 = 183-184 pulsaciones óptimas minuto (PPM)

https://www.todomountainbike.net/general/fcm-o-frecuencia-cardiaca-maxima-que-es-como-calcula-que-utiliza-entrenamientos

Suplementación para Articulaciones

Suplementación para Articulaciones (todas, incluyendo vértebras)

No se trata de ninguna prescripción de carácter médico, ni pretende sustituir ningún tipo de medicación. Consulte a su médico.

La combinación que se sugiere es MSM (Metilsulfonilmetileno) y Sulfato de Glucosamina. Ambos permiten que la degradación del cartílago sea menor.

La dosis normal es de 1/2 cucharada de postre de MSM y 1/2 cucharada de Sulfato de Glucosamina.

SULFATO DE GLUCOSAMINA (en caso de diabetes, sustituir por Condritina)

Glucosamina. Osteoartritis. Mejor que los AINEs a largo plazo. Regenera cartílago vs. deterioro de los AINEs. No es un analgésico, a largo plazo reduce dolor. Procede de la quitina (crustáceos). Estimula los proteoglicanos, esenciales del cartílago. Similar al SAMe (ayuda a crear cartílago).

Dosis 1500mg/d Con sobrepeso 2000mg/d. En clorhidrato de glucosamina y formulaciones aptas para vegetarianos.

En algunas ocasiones pueden aparecer molestias digestivas, desaparecen si se toma durante las comidas.

Alérgicos al marisco revisar kosher (preceptos religiosos judíos).

Osteoartritis (a partir de los 45años. Superior a los AINES –Tylenol-, aspirinas–que degeneran cartílago- , esteroides –prednisona daña tejidos orgánicos, huesos, SI, articulaciones. AINE y aspirinas durante tiempo, problemas hepáticos. Sustancia segura, Artritis crónica, por diabéticos, hipoglucemia, hipertensos. 1.500mg/día y tras unos meses reducir a 500mg/día. Los beneficios desaparecen si se deja de tomar completamente. Se puede tomar con antiinflamatorios. SULFATO DE CONDROITINA+GLUCOSAMINA, en caso de no responder muy bien solo a la glucosamina, 1.200mg/día de coindroitina.

Combinar opcionalmente con sulfato de condroitina, MSM, SAMe, vitaminas C y E, selenio, ácido lipoico, antiinflamatorios naturales como bromelina, boswellia, uña de gato. También pomadas con MSM y capsaicina.)

MSM (metilsulfonilmetano).

Reduce el dolor y la inflamación sin dañar cuerpo. Descubierto mientras se investigaba el DMSO (dimetilsufóxido, alivia el dolor pero olor muy fuerte y desagradable). Alivia el dolor, reduce la inflamación, aumenta flujo sanguíneo, controla impulsos nerviosos hiperactivos, reduce espasmos musculares, alisa el tejido de las cicatrices. Antiparasitario, normalizador del SI (artritis, lupus).

En verduras y hortalizas. Compuesto integral de los aminoácidos. Esenciales para generar enzimas, hormonas, células inmunitarias, crear piel y cabellos. Tres aminoácidos contienen azufre: metionina, cisteína y cistina. Relevante para desintoxicar. Fuente de azufre: carne, huevos, carne de ave de corral, pescado y leche. Ajo, cebollas, brécol, coliflor, calabaza, legumbres, semillas de girasol.

Es el analgésico por excelencia en inmediatez, además de bromelina, cúrcuma, boswellia, sauce blanco. Aspirina destruye cartílago.

Efectos secundarios AINE (antiinflamatorios no esteroideos). Corticoesteroides como la prednisona, esteroide puede dañar tejidos orgánicos, huesos, SI, articulaciones.

MSM ayuda a reconstruir cartílago, añadiendo sulfato de glucosamina para ayudar.

Dosis: Preventivo 1.000 a 2.000 mg/día. Terapia entre 3.000 a 8.000 mg/día, empezando por 3.000 e ir aumentando progresivamente hasta notar disminución síntomas. MSM está disponible en cápsula, pastilla, cristal, loción, crema o gel. En cristal, mejor diluirlo en agua (es muy amargo) o mezclar con zumo. No tomar antes de acostarse, produce desvelos.

Si toma anticoagulante como la heparina, consultar a su médico. En niños, dosis bajas. Lo pueden tomar los alérgicos a los sulfitos o sulfamidas.

Alergia y asma (reduce síntomas al polen. Asma, una patología vinculada a las alergias. Alergias alimentarias), ardor de estómago, artritis, osteoartritis y artritis reumatoide (en dos o tres semanas mejoran los síntomas, y en uno o dos días con gel y cremas), dolor de cabeza (reduce espasmos musculares y tensión), enfermedades autoinmunes (artritis reumatoide, lupus, esclerodermia y cistitis intersticial), fibromialgia (tratamiento continuo con terapias naturales mejor que megadosis fármacos), lesiones musculares y deportivas (es el árnica de los suplementos nutritivos. Se aplica como una pomada en esguinces, torceduras u otras lesiones), uñas y cabellos sanos (fortaleza y brillo cabello, uñas más duras y brillantes)

Lignisul MSM

Fuente: Los tratamientos curativos de los médicos naturistas. Mark Stengler. Ediciones Obelisco.

Autotratamiento Auriculoterapia Neuropatía y Diagnóstico

Autotratamiento, Auriculoterapia, Neuropatía y Diagnóstico. Uso de Biomagnetismo.

Observar las mejorías en todos los casos. También el uso del punto Tálamo en los tres.


 

Microsangrado Ápice Auricular Dolor Agudo

Microsangrado Ápice Auricular Dolor Agudo.

Se ha conseguido bajar el nivel de dolor 10 (el máximo de 0-10) a 8 en 2 días de aplicación auricular, y de tratamiento simultáneo de Pares Biomagnéticos para Helicobacter Pylori e Hígado Graso.

Pares Helicobacter: Timo-timo, Ojo-esófago, Hiato-vagina

Pares Higado Graso: Hígado-hígado

Se está realizando seguimiento especial cada dos días. Una vez se ha conseguido bajar un poco el dolor, podemos seguir con el mapeo propuesto y reforzarlo con agujas, alternativamente y semillas (las semillas sustituirlas con agujas y añadir el microsangrado).

Con una escoliosis que ha condicionado su calidad de vida desde siempre y una espondilosis importante.

Pierna corta izquierda anatómica.

Agujas Semipermanentes ASP para el dolor crónico:

Ápice, ShenMen, SNSimpático, Punto Cero, Maestro Sensorial, Postraglandinas y MUY IMPORTANTE TALAMO!!

Para este caso, se utilizó una lanceta de análisis para diabetes, pinchando en el ápice de la oreja, y dejando que surgieran por si solas tres gotas de sangre. La primera más oscura, y la última de color rojo. Es una técnica que se utiliza también para dolores articulares, ciática, etc.

Se aprecia el color rojo vivo de las gotas, y la combinación de la ubicación de las semillas en puntos auriculares: Nervio Occipital, Maestro Sensorial, Neurastenía-Calidad Sueño, Zona Torácico-Lumbar, Hígado, Región Cadera refleja activa y MUY IMPORTANTE, TALAMO

Se le ha retirado todas las bebidas azucaradas, gaseosas y sodas, además de azúcar blanco y todos los hábitos no saludables.

Gota 1.

Gota 2

 

Gota 3

Somatotipo Auricular según MTC (Medicina Tradicional China)

Somatotipo auricular según MTC

Fuente: https://www.pinterest.ru/pin/26529085284658547/

Auriculoterapia. Mapa Reflexológico Colores por Zona Auricular

Mapa Reflexológico Colores por Zona Auricular

Fuente: http://elpaisajeinterior.com/audionatura-episodio-13-vision-cientifica-de-la-auriculoterapia/reflexologia-oidos/

Ejercicios de Cadera. Glúteos, Piramidal, Fitball, Suelo pélvico

Glúteos

Suelo

Glúteos

Fitball

 

Auriculopuntura. Reflejo completo de la columna vertebral

Reflejo completo de la columna vertebral

Terapias manuales reflejas - ScienceDirect

Apreciamos una configuración de tramos en la columna:

1 Coccix

2-3 Segmento Sacro

4-5 Lumbares o Torácicas

6 Cervicales Bajas (C7,C6,C5)

Y a continuación una región donde se puede concentrar el reflejo de las cervicales de una forma muy densa:

7 Cervicales Altas (C4,C3,C2)

8 Cervicales Altas (C4,C3,C2,C1)

A efectos prácticos, la situación de la C1 (el inicio de la columna vertebral), siempre será el mismo lugar que se indica. Ajustar aproximadamente:

7 vértebras cervicales

12 torácicas

5 lumbares

 

Terapia meditación visual confinamiento #Covid-19. El Camino de Santiago y de la “Felicidad” por Burgos -España-

Buenas tardes, después de haber estado ingresado en el Hospital por Covid-19, durante la segunda semana de Marzo 2020, hoy 6/4/2020 me han comunicado el Alta Médica a todos los efectos, presentando inmunidad y test negativo.

Doy gracias por estar aquí y escribiros un post especial, que tiene como protagonista un camino milagroso, que hace terapia a todos los que caminan por él, en busca de la “felicidad”.

Meditar (os dejo aquí sus beneficios para todo vuestro cuerpo), hacer durante el confinamiento todo lo que no habéis podido hacer durante mucho tiempo, cuidaros el alma y el corazón. El universo devuelve a cada uno su vibración, y le regala estar hoy disfrutando de la vida.

Namasté

Beneficios de la meditación

Auriculoterapia. Evidendencias del pulso N-VAS (Señal Autónoma Vascular) de Nogier.

Pulso Autónomo Vascular de Nogier (N-VAS), diagnóstico auriculopuntural.

El reflejo cardíaco auricular fue descrito por primera vez por Paul Nogier (1972), y solo más tarde fue renombrado como señal autónoma vascular Nogier (N-VAS). El profesional toca ciertas partes del oído externo mientras monitorea el pulso radial en busca de una disminución o un aumento en la amplitud del pulso. El pulso puede parecer disminuir y colapsar, o puede parecer más agudo y más vibrante. La modificación del pulso puede ocurrir desde el segundo latido hasta el décimo latido después de la estimulación auricular. Este cambio en el N-VAS puede durar de 2 a 4 pulsaciones. El estímulo podría ser una presión táctil sobre la piel, pero también podría proporcionarse sosteniendo un imán sobre la superficie del oído, mediante estimulación láser pulsada, colocando un filtro de plástico de color sobre la aurícula o usando un portaobjetos que contiene un químico específico sustancia. El arte de esta técnica es aprender a sentir las sutilezas subjetivas del pulso radial. El diagnóstico clásico del pulso, tal como se practica en la medicina oriental, utiliza los tres dedos medios ligeramente colocados en la arteria radial en la muñeca. La técnica de pulso Nogier requiere la colocación de solo el pulgar sobre la arteria radial. En lugar de sentir las cualidades del pulso en estado estacionario, el N-VAS es un cambio en la amplitud del pulso y el volumen del pulso que ocurre en respuesta a la estimulación de la aurícula. El dominio de esta técnica requiere muchas sesiones de práctica con alguien que ya sea experto en el procedimiento. Ackcrman (1999) ha propuesto que el N-VAS existe como un sistema de respuesta biofísico autónomo específico que constituye uno de los principales sistemas de coordinación e integración del cuerpo. Al mismo tiempo, el N-VAS es una vía por la cual el sistema nervioso central recibe información y modula la salida simpática para una modulación precisa del sistema vascular sanguíneo. Se cree que el N-VAS ocurre en todas las arterias del cuerpo y se expresa a través de cambios en el tono muscular liso y la entrada de sangre. Este sistema vascular está controlado por factores derivados del endotelio, principalmente por el óxido nítrico vasodilatador (NO). NO actúa directamente sobre las células vasculares del músculo liso para regular el tono vascular. La liberación de NO está modulada por el esfuerzo cortante de la pared, la frecuencia del flujo pulsátil y la amplitud del flujo pulsátil. Desde el punto de vista de la teoría de la información, el suministro vascular sanguíneo controlado autónomo podría representarse como un sistema analógico, al contrario de las neuronas que operan como un sistema digital que consiste en impulsos neuronales de encendido o apagado. Como sistema analógico, el sistema vascular está regulado por la fuerza del flujo, las variaciones de longitud de onda en su fuerza y ​​la dirección del flujo. La capacidad de adaptación del sistema vascular es el resultado de estímulos mecánicos, como el esfuerzo cortante de la pared y la presión transmural modulada por el tono muscular vascular.

Fuente: Manual de Auriculoterapia, Terry Oleson

Auriculoterapia. Correspondencia Anatómica del Somatotipo Auricular

Contornos curvos del antihelix y antitragus

Los contornos de la oreja tienen diferentes formas en diferentes niveles del antihelix y el antitragus a medida que la pared de la concha se eleva para encontrarse con ellos. Estas diferencias en el contorno son útiles para distinguir diferentes características anatómicas en el pabellón que se relacionan con diferentes correspondencias con las regiones del cuerpo.

Vista en profundidad de la corteza inferior del antihelix: en este nivel del antihelix, la pared de la concha exhibe un saliente agudo antes de curvarse hacia abajo y luego desciende hacia la concha superior. El crus inferior en sí mismo es algo plano, antes de descender gradualmente hacia la fosa triangular. La superficie superior de esta sección del antihelix corresponde a las vértebras lumbosacras, mientras que la pared de la concha debajo representa los nervios simpáticos que afectan el suministro de sangre a la columna vertebral inferior.

Vista en profundidad del cuerpo antihelix: en este nivel del antihelix, la pared de la concha exhibe una pendiente gradual antes de descender hacia la concha superior. El cuerpo antihelix es como un montículo ancho y suave antes de curvarse periféricamente hacia la fosa escafoides. El lado de la concha de esta sección del antihelix corresponde a la columna torácica, mientras que la pared de la concha debajo de esta región representa los nervios simpáticos que afectan el suministro de sangre a la parte superior de la espalda.

Vista en profundidad de la cola antihelix: en este nivel del antihelix, la pared de la concha exhibe una pendiente pronunciada antes de descender hacia la concha inferior. La cola antihelix es como una cresta larga y estrecha antes de curvarse periféricamente hacia la fosa escafoides. El lado de la concha de esta sección inferior del antihelix corresponde a la columna cervical, mientras que la pared de la concha debajo de esta región representa los nervios simpáticos que afectan el suministro de sangre al cuello.

Vista en profundidad del antitragus: en este nivel del antitragus, la pared de la concha forma una pared vertical en ángulo, que se curva hacia abajo desde el antitragus hasta la concha inferior. El antitragus corresponde al cráneo, mientras que la pared de la concha representa el tálamo del cerebro.

Correspondencias somatotópicas a las regiones auriculares.

En la auriculoterapia, un punto reflejo activo solo se detecta cuando hay patología, dolor o disfunción en la parte correspondiente del cuerpo. Si no hay problemas corporales, no hay punto de reflejo del oído. Un punto reflejo activo se identifica como un área del oído que exhibe una mayor sensibilidad a la presión aplicada y una mayor conductividad electrodérmica de la piel.

Helix: puntos antiinflamatorios y tratamiento de alergias y neuralgias.

Raíz del Helix: genitales externos, trastornos sexuales, disfunciones urogenitales, diafragma.
Hélix superior: alergias, artritis y procesos antiinflamatorios.                  Cola de Helix: esta región, que representa el asta dorsal, las neuronas sensoriales de la médula espinal y el sistema nervioso simpático preganglionar, se utiliza para las neuropatías periféricas y la neuralgia.

Antihelix: tronco principal y torso del cuerpo que forma parte del sistema musculoesquelético.

Zona superior: extremidades inferiores de la pierna y el pie.                Zona inferior: columna lumbosacra, glúteos, ciática, lumbalgia.
Cuerpo antihelix: columna torácica, tórax, abdomen, dolor de espalda superior.                                                                                                                        Cola antihelix: columna cervical, músculos de la garganta, dolor de cuello.

Lóbulo: corteza cerebral, lóbulos del cerebro, sensación de la cara, ojos, mandíbula y analgesia dental. El lóbulo de la oreja representa reflejos condicionados, resistencias psicológicas y bloqueos emocionales.
Tragus: cuerpo calloso, control del apetito, glándula suprarrenal.
Antitragus: cráneo, cabeza y tratamiento de dolores de cabeza frontales, temporales y occipitales.
Muesca intertragica: glándula pituitaria, control de las glándulas endocrinas, trastornos hormonales.
Fosa escafoides: extremidades superiores, como el hombro, brazo, codo, muñeca, mano y dedos.
Fosa triangular: extremidades inferiores, como la cadera, la rodilla, el tobillo, el pie, el útero y los órganos pélvicos.
Concha: trastornos de los órganos viscerales.

Concha superior: órganos abdominales, como el bazo, el páncreas, los riñones y la vejiga.
Concha inferior: órganos torácicos, como el corazón y los pulmones, y también el abuso de sustancias.
Cresta Concha: Estómago e hígado.
Pared de la concha: tálamo, cerebro, nervios simpáticos, circulación vascular, control general del dolor.

Subtragus: problemas de lateralidad, nervio auditivo, nariz interna, garganta.
Hélix interna: órganos genitales internos, riñones, alergias.

Fuente: Manual de Auriculoterapia, Terry Oleson

Fuente: https://saludymedicinachina.com/auriculoterapia/

 

Auriculoterapia. Representación Auricular de las tres Fases de Nogier

Fase I. Los puntos de la fase I están más asociados con la representación de reacciones somáticas agudas.

Fase II. Los puntos de la Fase II reflejan más las condiciones crónicas y degenerativas.

Fase III. Los puntos de la fase III parecen reflejar síndromes subagudos que no son tan graves como los estados patológicos representados en la Fase II, pero son los puntos más destacados en pacientes con obstáculos subyacentes para el éxito del tratamiento.

Fuente: https://slideplayer.es/slide/3925503/

La ubicación de los tres territorios se basa en su inervación diferencial por tres nervios. El nervio trigémino suministra el Territorio 1, el nervio vago suministra el Territorio 2 y los nervios del plexo cervical suministran el Territorio 3. En la Fase I, el Territorio 1 representa las acciones musculares mesodérmicas y somáticas, el Territorio 2 representa los efectos viscerales endodérmicos y autonómicos, y el Territorio 3 representa el ectodérmico y actividad del sistema nervioso. El tejido embriológico representado por cada territorio cambia a medida que uno pasa de la Fase I a la Fase II a la Fase III, como se muestra en la Figura 2.31. El número de cada fase corresponde a la región que representa el tejido mesodérmico. En realidad, hay un cuarto territorio y una cuarta fase, que aún no se ha descrito. El nervio facial irriga las regiones posteriores de la aurícula, Territorio 4, y se dice que representa el control de las neuronas motoras del tejido somático mesodérmico.

Características funcionales asociadas con diferentes fases de Nogier

Los tres colores primarios de la luz son rojo, verde y azul. Estos mismos tres colores se usaron para determinar respuestas de resonancia discordantes relacionadas con las tres fases descubiertas por Nogier. Los filtros Kodak-Wrattan rojos # 25 generaron señales autonómicas vasculares Nogier (N-VAS) identificadas con la primera fase, los filtros Kodak-Wrattan verdes # 58 generaron respuestas N-VAS identificadas con la segunda fase, y los filtros Kodak-Wrattan azules # 44A obtenidos Respuestas N-VAS identificadas con la tercera fase. Nogier descubrió que hay varios sistemas reflejos superpuestos sobre la aurícula, pero los puntos del oído podrían reaccionar a diferentes profundidades de presión. Si un punto auditivo producía una respuesta NVAS con presión firme, mayor que 120 g / mm2, se decía que pertenecía a la capa profunda. Los puntos de oreja que reaccionaron a solo 5 g / mm2 se atribuyeron a la capa superficial, mientras que los puntos de oreja que reaccionaron a una presión intermedia de 60 g / mm2 pertenecían a la capa media. La capa profunda indica la región somatotópica del oído que es la razón más prominente de un síntoma. La ubicación del punto del oído puede revelar si el problema se debe a la misma área del cuerpo donde el paciente informa dolor, si se debe a un dolor referido o si se debe a un problema emocional, como la depresión. Nogier descubrió que los puntos del oído encontrados en las capas profundas estaban más relacionados con la Fase I, los puntos descubiertos en la capa superficial estaban más relacionados con la Fase II, y los puntos del oído descubiertos en la capa intermedia estaban más relacionados con la Fase III.

Fase I: el patrón de feto invertido se usa para tratar la mayoría de las afecciones médicas y coincide en gran medida con los puntos reflejos del oído chino. La fase I representa los tejidos y órganos del cuerpo físico real. Esta fase es la fuente principal para corregir la desorganización del tejido somático, que es la manifestación principal de la mayoría de las afecciones médicas. Desde una perspectiva médica china, los puntos de oído de la Fase I indican reacciones agudas de exceso de yang.

Fase II: el patrón de hombre erguido se usa para tratar afecciones crónicas más difíciles que no han respondido con éxito al tratamiento de los puntos del microsistema de Fase I. La fase IT representa reacciones psicosomáticas y conexiones neurofisiológicas a los órganos corporales. Esta fase es útil para corregir las disfunciones del sistema nervioso central y la confusión mental que contribuyen a los aspectos psicosomáticos del dolor y la patología de las enfermedades crónicas. Se dice que los puntos de la fase II están relacionados con las condiciones degenerativas del yin.

Fase III: el patrón de hombre horizontal se usa con menos frecuencia, pero puede ser muy efectivo para aliviar condiciones inusuales o reacciones idiosincrásicas. La fase III afecta la energía celular básica y puede corregir la desorganización energética que afecta el tejido celular. Produce cambios sutiles en los campos de energía electromagnética que rodean las células individuales y los órganos físicos completos. Se dice que los puntos de la fase III indican condiciones inflamatorias prolongadas y excesivas de yang.

Fase IV: el segundo patrón del hombre al revés se representa en el lado posterior del oído externo y es esencialmente el mismo microsistema representado por la Fase I.
Los puntos de Fase IV se usan para tratar los aspectos de espasmo muscular de una afección, mientras que los puntos de Fase I indican aspectos sensoriales del dolor. Tanto la Fase I como la Fase IV se relacionan con dolor agudo o reacciones patológicas continuas, mientras que las otras dos fases aparecen con dolor crónico. La fase IV está más relacionada con el tejido muscular mesodérmico representado en el Territorio 4, el lado posterior de la aurícula.

Relación de las fases de Nogier con la medicina tradicional china

Nogier propuso sus tres fases en parte como un intento de explicar algunas de las discrepancias entre las tablas de acupuntura del oído de Europa y China. Los profesionales de la medicina auricular sugieren que los puntos somatotópicos descritos por Nogier representan los órganos físicos reales, mientras que los puntos del oído chino pueden estar relacionados con conexiones neurológicas o energéticas con estos órganos. Las diferentes localizaciones anatómicas en el oído para los puntos Riñón, Bazo y Corazón son un ejemplo de esta visión. Nogier colocó estos tres órganos derivados del mesodermo en la región mesodérmica de la hélice interna y el antihélice, mientras que las tablas de orejas chinas muestran estos mismos tres órganos en la región endodérmica de la concha superior e inferior. El concepto de que los órganos mesodérmicos pasaron de thesantihelix a la concha fue una forma de dar cuenta de esta representación divergente.

Algunos de los usos del punto renal y del corazón en la acupuntura china a menudo están más relacionados con su efecto energético zang-fu que con su función biológica. El taoísmo describe el flujo de energía qi desde varios estados de energía yang y energía yin, que se puede comparar con el código binario utilizado en las computadoras y con los estados activos y en reposo de una neurona. Los chinos simbolizan el yang como una línea continua y el yin como una línea discontinua: varias combinaciones de tres de esas líneas forman lo que se conoce como un trigrama. Helms (1995) ha citado el trabajo del acupunturista francés Maurice Mussat al presentar ocho trigramas que giran alrededor del símbolo yin-yang. Los trigramas yang son diametralmente opuestos a su correspondiente trigrama yin. Cada código trigrama refleja una interacción específica de tres componentes básicos del universo: materia, movimiento y energía. Desde una perspectiva de fase tripartita, la Fase I de Nogier representa la materia sólida, la Fase II representa el control del movimiento por parte del sistema nervioso y la Fase III representa la reverberación del eco de la energía del espíritu. La alteración de la simetría dinámica de la composición de estas tres interacciones funcionales puede provocar un desequilibrio de energía. El Dr. Richard Feely de Chicago ha sugerido que estos tres estados de energía en la filosofía china se pueden comparar con las tres fases de microsistema de Nogier. Los cambios secuenciales en las interacciones desde las reacciones iniciales yang manifestadas en la Fase I, a los estados degenerativos crónicos de la Fase II, a las reverberaciones de resonancia de la Fase III se representan en los patrones de trigrama.

Fuente: Manual de Auriculopuntura. Terry Oleson pag. 74-76

Fuente: https://slideplayer.com/slide/8796884/

 

 

 

SOMATOTOPIA FRANCESA Se basa en las tres capas embrionarias

LAS TRES FASES DEL PABELLON AURICULAR

Origen: SOMATOTOPIA FRANCESA Se basa en las tres capas embrionarias y de allí se deducen las diversas localizaciones. Vamos a ver los puntos maestros, son puntos. – ppt video online descargar

Auriculoterapia. Protocolos musculo-esqueléticos, mareos, cefaleas, insominio

PROTOCOLOS
1) CERVICALGIA-TORTÍCOLIS: Shenmen, Columna Cervical, Cuello, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
2) CERVICOBRAQUIALGIA: Shenmen, Columna Cervical, Cuello, Relajación muscular, Codo, Muñeca, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
3) PERIARTRITIS ESCAPULO-HUMERAL: Shenmen, Clavícula, Articulación del Hombro, Hombro y brazo, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
4) EPICONDILITIS-EPITROCLEITIS: Shenmen, Codo y Antebrazo, Hombro y Brazo, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
5) SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO: Shenmen, Punto Cero, Muñeca y Mano, Codo y Antebrazo, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex,
Endocrino, Riñón e Hígado.
6) DORSALGIA: Shenmen, Diafragma, Columna Dorsal, Relajación musc
ular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
7) LUMBAGO CRÓNICO: Shenmen, Lumbar, Sacro, Nalga y Glúteo, Endocrino, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
8) LUMBALGIA-NEURALGIA CIÁTICA: Shenmen, Lumbar, Sacro, Nervio Ciático, Nalga y Glúteo, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
9) ARTROSIS DE CADERA: Shenmen, Cadera, Sacro, Pelvis, Relajación muscular , Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
10) TENDINITIS RODILLA-ARTROSIS DE RODILLA: Shenmen, Rodilla, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
11) ESGUINCE DE TOBILLO: Shenmen, Tobillo, Talón, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
12) ESPOLÓN CALCÁNEO-FASCITIS PLANTAR: Shenmen, Talón, Dedos de los pies, Relajación muscular, Adrenal, Subcórtex, Riñón e Hígado.
13) ARTRITIS REUMATOIDE: Shenmen, Endocrino, Adrenal, Subcórtex, Pineal, Riñón, Hígado y Bazo, Articulaciones afectadas
14) MAREOS DE ORIGEN CERVICAL: Shenmen, Columna cervical, Cuello, Mandíbula, Occipital, Relajación muscular, Riñón e Hígado.
15) CEFALEAS DE ORIGEN CERVICAL: Shenmen, Occipital, Columna cervical, Cuello, Frente, Sien, Relajación muscular, Subcórtex Hígado y Riñón
16) TRISMUS-BRUXISMO: Shenmen, Punto Cero, Columna cervical, Cuello, Mandíbula, Relajación muscular, Riñón e Hígado.
17) INSOMNIO-NERVIOSISMO-ANSIEDAD: Shenmen, Punto Cero, Occipital, Pineal, Corazón, Riñón e Hígado.
18) TENSIÓN MUSCULAR GENERALIZADA: Shenmen, Punto Cero, Diafragma, Endocrino, Relajación muscular, Occipital, Sacro, Hígado y Riñón.
Fuente:

Auriculoterapia. Surco en lóbulo auricular y cardiopatias. Signo de Frank

Auriculoterapia. Surco en lóbulo auricular y cardiopatias. Signo de Frank

http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1699-695X2014000300009

 

Auriculoterapia. Hipótesis de la proyección de Brodmann. Corteza prefrontal medial. Lóbulo anterior. Punto Omega. Sistema Nervioso

Corteza prefrontal medial. Lóbulo anterior. Punto Omega. Sistema Nervioso

Auriculopuntura. Hiperhidrosis manos y pies

Auriculoterapia y cómo tratar los síntomas de una hiperhidrosis.

Se experimentó con un paciente de edad avanzada, con una sintomatología de gran sudor en manos y pies. A los dos minutos de insertar agujas semipermanentes (ASP), el sudor en manos y pies se había modulado considerablemente. Hasta el momento, terapias de todo tipo no habían conseguido ninguna mejora (incluida la craneo-sacral). La estrategia terapeútica ha consistido en incrementar el patrón parasimpático. Según la paciente, indica que de nivel 10 de máximo sudor preterapia, después de cinco días, su percepción es de 5.

auriculoterapia para hiperhidrosis

Auriculoterapia. Neuropatía, migrañas, cefaleas, epilepsia, convulsiones, TDHA

Auriculoterapia en casos de Neuropatias.

Efectos de la cafeína

La cafeína es un alcaloide que estimula el cerebro y el sistema nervioso que actúa inhibiendo varios receptores de un neurotransmisor llamado adenosina que está íntimamente relacionado con el dolor de cabeza. Además de limitar este neurotransmisor también favorece la liberación de sustancias como la dopamina o la norepinefrina que aumentan la concentración, la sensación de bienestar, estimulan la memoria y mejoran el estado de ánimo, por este motivo hay tantas personas café lovers o adictas al café y que no pueden empezar la jornada hasta que no se han tomado al menos una taza de este alimento antioxidante.

 

 

Auriculoterapia. Los 7 Chakras

 

 

Auriculoterapia. Los 7 Chakras

Resultado de imagen de chakras auriculoterapia

Fuente:

Los 7 Chakras y sus funciones

Entender los chakras permite entender la relación entre nuestra conciencia y nuestro cuerpo y de este modo, nos permite ver nuestro cuerpo como un mapa de nuestra conciencia.

Nos aporta una mejor comprensión de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea.

Aquí hay un resumen rápido para saber un poco más sobre los chakras

1.  Primer Chakra. Muladhara o chakra de la Raíz

Representa el funcionamiento de la mente y las emociones más inconscientes. Aquí se asientan los hábitos y el comportamiento automático.

Ubicación: En la base de la columna vertebral en el área del hueso del coxis.
Aspectos emocionales: Este chakra tiene influencia sobre las cuestiones de supervivencia, la independencia y el autoestima.
Color: rojo

2.  Segundo Chakra. Swadisthana o chakra Sacro

Su nombre significa “la morada de la fuerza vital o “morada del ser”. Refleja nuestra conexión y capacidad de aceptar a otros y nuevas experiencias.

La visión del segundo chakra está asociada con la imaginación, el deseo, la pasión, la dualidad y las polaridades, con el movimiento y el cambio, y, fundamentalmente, con la creatividad.

Ubicación: Bajo el abdomen, está localizado entre el pubis y el ombligo.
Aspectos emocionales: Sentido de abundancia, bienestar, placer y sexualidad. Nuestra conexión y capacidad de aceptar a otros y nuevas experiencias.
Color: naranja

3. Tercer Chakra. Manipura o chakra del Plexo Solar

Se relaciona con nuestra habilidad para tener confianza y el control de nuestras vidas.
Su nombre significa “la joya del loto” o “gema brillante”.

Ubicación: En la zona del plexo solar, entre el diafragma y el ombligo
Aspectos emocionales: autoestima, autoconfianza .
Color: amarillo

4. Cuarto Chakra. Anahatha o chakra del Corazón 

Está relacionado con el amor universal, las relaciones, los sentimientos, la apertura a la vida y la compasión.
Su nombre significa sin abatir, fresco, puro, sin aflicción.

Ubicación: en el centro del pecho justo encima del corazón.
Aspectos emocionales: Amor, alegría y paz interior. También se le relaciona con el equilibrio, la seguridad en uno mismo, el perdón, la curación y el bienestar; y es el encargado de equilibrar pulmones, pecho y corazón.
Color: verde y rosa

5. Quinto Chakra. Visudda o chakra de la Garganta

El chakra de la garganta tiene que ver con nuestra capacidad de comunicarnos.

También se le relaciona con el equilibrio, la seguridad en uno mismo, el perdón, la curación y el bienestar; y es el encargado de equilibrar pulmones, pecho y corazón.

Ubicación: en la garganta.
Aspectos emocionales: Comunicación, autoexpresión de sentimientos y la verdad.
Color: azul

6. Sexto Chakra. Ajna o chakra del tercer ojo

Su nombre significa percepción, conocimiento, autoridad.
Está asociado, en el cuerpo con la glándula pituitaria, con los ojos, el cerebro, con el elemento Luz. Se relaciona con nuestra habilidad para enfocarnos y ver el panorama general.

Ubicación: en la frente, entre los ojos.
Aspectos emocionales: Intuición, imaginación, sabiduría y la capacidad de pensar y tomar decisiones.
Color: índigo

7. Séptimo Chakra. Sahasrara o chakra de la Coronilla

El séptimo chakra se vincula a la mente y especialmente la lucidez
Su nombre significa “la flor de loto de los mil pétalos”.

Está asociado, en el cuerpo, con la glándula pineal y el córtex cerebral, con la conciencia y la espiritualidad.

Ubicación: La parte superior de la cabeza, en la coronilla.
Aspectos emocionales: La belleza interior y exterior, nuestra conexión con la espiritualidad y la dicha pura. Al tener este chakra en equilibrio sentimos una sensación de amor universal.

Color: violeta y blanco

Fuente:

Los 7 Chakras y sus funciones

Auriculoterapia. Puntos Sedación General

Auriculoterapia. Puntos Sedación General


Auriculoterapia. Mapa reflexológico auricular

Auriculoterapia. Mapa reflexológico auricular

 

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Auriculoterapia. Estudio clínico tratamiento Sobrepeso

Obesidad. Respuesta al Tratamiento de Auriculoterapia

(…)

Retomando la teoría embriológica y de acuerdo con la teoría de Horstädius (1): “(…) Un pinchazo sobre uno de los puntos de estas líneas (meridianos) repercutirá  sobre el órgano (y, en consecuencia, sobre la función orgánica) con el cual esta línea estaba ligada originariamente”. Y en este principio basamos esta investigación aplicando Auriculoterapia

Los Microsistemas de la Oreja

Los microsistemas son representaciones en miniatura  que tienen la facultad de reflejar las condiciones del macrosistema y de influir sobre él y específicamente la auriculoterapia como rama afín, reúne las condiciones de costo, manejo, no  invasividad, y no reportes de efectos colaterales.

Resultados

Índice de masa corporal (IMC) a los 18 años, al inicio del tratamiento y al final del tratamiento con Auriculoterapia.

Fuente: Formularios de recolección de información

Los pacientes en general refieren ser normo peso a la edad temprana, sin embargo en el momento de la consulta el grupo mayoritario de pacientes se mueve entre obesidad I y III, al finalizar el tratamiento se incrementa el número de normo peso con respecto al inicio del tratamiento y disminuye considerablemente la obesidad III y IV.

Respuesta al tratamiento con auriculoterapia según la circunferencia de cintura

Fuente: Formularios de recolección de información

Al final del tratamiento aumenta el riesgo normal y disminuye el riesgo alto.

Concluyendo que tanto el Índice de masa Corporal como la Circunferencia de la Cintura, disminuyeron con la aplicación de Auriculoterapia en estos pacientes obesos, método de fácil aplicación y adherencia por parte de los pacientes sin costos alarmantes ni reacciones adversas fácilmente aplicable en la Atención Primaria de Salud

 

 

MSc. Dra. Silvia Isabel Reyes González 1

MSc. Dra. María Teresa Gómez López 2

  1. Especialista de Primer y Segundo Grado en Medicina Interna. Master en Investigación en Aterosclerosis. Profesora Auxiliar del ISCM-H
  2. Medicina General. Master en  Bioenergética, Medicina Natural y Tradicional.

Instituciones participantes:

Hospital Universitario Dr. Salvador Allende

Policlínico Universitario Antonio Maceo

Municipio Cerro Ciudad de La Habana, Cuba

 

Fuente: https://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/1367/1/Obesidad-Respuesta-al-Tratamiento-de-Auriculoterapia.html

 

 

Acupuntura. Alejar y acercar, paso a paso en Yin y Yang con cadenas musculares

Ciclo movimiento: Madera->Fuego->Tierra->Metal->Agua

Yang Alejar

Yin Acercar

Movimiento de Alejar

. al inicio de alejar, sensación de esfuerzo en índice, anular, meñique (parte externa)

. parte externa brazo Yang (envolvente) > parte interna Yin (envuelta)

. dedos se cierran, se estiran tendones extensores

. máxima longitud palanca brazo, inicio hombro final distal metacarpos

. cuanto más extendido brazo, mayor esfuerzo y más peso

. articulación radial y cubital con la muñeca, inicio masas musculares, índice y meñique. Zona interósea radio-cubital, a dos distancias muñeca, se localizan puntos FUEGO, se percibe calor.

. las uniones tendones-hueso del codo, elemente TIERRA. Relacionado con pensamiento ordenado y reflexión, asir y sujetar objetos.

. alcanzando el lugar para dejar el objeto, distendemos y aflojamos últimas falanges, donde se localiza METAL, relacionado con la aparición de algo sólido.

. máxima tensión y esfuerzo, en zona distal metacarpos. Es el punto MADERA, relacionado con tendones, ligamentos, aponeurosis, fascias, zona externa brazo.

(si tuviéramos que recoger objeto, tendríamos la misma sensación de esfuerzo que en el último instante al dejarlo)

. finalizamos movimiento abriendo dedos y es la cabeza proximal de las primeras falanges donde se localiza AGUA (finalización movimiento)

Movimiento de Acercar

. Para acercar un objeto separado, hay que asirlo. Al inicio del movimiento, el esfuerzo se localiza en los dedos índice, corazón y meñique, zona interna.

. La parte interna del brazo Yin (envuelta), la parte externa Yang (envolvente).

. La posición de los dedos para asir un objeto es en extensión. Al llegar al objeto se cierran.

. Máximo esfuerzo en canto ungueal de las últimas falanges, pues rodean y aguantan al objeto. Es el punto MADERA, relacionado con fascias, aponeurosis, ligamentos, uniones con masas óseas, zona interna brazo.

. En dirección hacia codos o rodillas, aparecen primera masas musculares. En manos eminencias tenar e hipotenar. En pies eminencias planta y dedo gordo masa muscular altura plantar primera y segunda falange. Percibiremos calor, siendo punto FUEGO de cada uno de los canales.

. En mano, muñeca, pie y tobillo, se localizan puntos TIERRA, mayores movimientos.

. En codos y rodillas, uniones de tendones con músculo, puntos METAL, más próximos a muñeca y tobillo, que a codo y rodilla.

. Donde termina contracción muscular, codo y rodilla, finalización movimiento, punto AGUA.

Adaptación personal de:

https://acupunturarenovada.wordpress.com

Acupuntura -energía- y su relación con cadenas musculares -osteopatía-

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meridianos acupuntura

Existe una relación intima entre los canales de acupuntura y las cadenas musculares. Para entender esta relación podemos acudir a los “movimientos modelo” de brazos y piernas. Estos movimientos, para los brazos serían:

  • Alejar hacia delante objetos con los brazos, movimiento YANG.
  • Acercar hacia nosotros objetos con los brazos, movimiento YIN.
  • Alejar lateralmente objetos con los brazos, movimiento YANG.
  • Acercar lateralmente objetos con los brazos, movimiento YIN.
  • Alejar hacia atrás y abajo objetos con los brazos, movimiento YANG.
  • Acercar de atrás a delante y arriba objetos con los brazos, movimiento YIN.

En caso de las piernas, partiremos de la posición de descanso con piernas juntas, tendremos los siguientes movimientos:

  • Alejar la pierna hacia adelante al caminar, movimiento YANG.
  • Alejar la pierna lateralmente, movimiento YANG.
  • Alejar la pierna hacia atrás en diagonal, movimiento YANG.

Una vez la pierna desplazada en cada uno de estos movimientos, tendremos los siguientes para llevarla de nuevo a su posición de descanso:

  • Acercar la pierna contraria hacia adelante hasta la posición de descanso, movimiento YIN.
  • Acercar la pierna lateralmente hasta la posición de descanso, movimiento YIN.
  • Acercar la pierna hacia pierna hacia delante en diagonal, movimiento YIN.

Correspondencias meridiano-cadena muscular

Ademas, podemos observar, como es de esperar, que los canales de acupuntura YANG se corresponden todos ellos con movimientos de “alejar”, abducción:

  • El canal del IG, alejar objetos con la mano hacia adelante.
  • El canal del TC, alejar objetos con la mano lateralmente.
  • El canal del ID, alejar objetos con la mano hacia atrás.
  • El canal del E, alejar la pierna hacia delante.
  • El canal de la VB, alejar la pierna hacia el lateral.
  • El canal de la V, alejar la pierna hacia la parte posterior.

Y que los canales de acupuntura YIN se corresponden todos ellos con movimientos de “acercar”, aducción:

  • El canal del P, acercar objetos con la mano desde adelante hacia el tronco.
  • El canal del MC, acercar objetos con la mano desde el lateral hacia el tronco.
  • El canal del C, acercar objetos con la mano desde atrás hacia el tronco.
  • El canal del BP, acercar la pierna desde delante hacia el centro.
  • El canal del H, acercar la pierna desde el lateral hacia el centro.
  • El canal del R, acercar la pierna desde la parte posterior hacia el centro.

 

 

Movimiento de abducción, alejar objetos con los brazos, canal del IG, Cheou Yang Ming.

Cuando queremos coger algo y alejarlo, Yang más esfuerzo

Asir peso pinza índice-pulgar = esfuerzo inicial 3ª falange índice (recorrido IG), terminando en la cara, aleta nariz lado contrario –único canal donde ocurre-

Alejar mano del tronco

Indice más más fuerza y pulgar menos

Brazo en extensión, rota antebrazo exterior (entender canales LO transversales)

Desplazándonos hacia adelante alejando peso, contracción en ombligo paralela al suelo, coincide con COLON TRANSVERSO

Contracción y distensión, ayuda movimiento peristáltico IG

Movimiento de aducción, acercar objetos con los brazos, canal del Pulmón, Chaou Tae Yin.

Cuando queremos coger algo y acercarlo, con pinza índice y pulgar, YIN más esfuerzo

Inserción superior pectoral mayor debajo clavícula (contracción en inspiración torácica)

Contracción musculatura hombro-brazo-antebrazo-pulgar-índice canal del Pulmón.

Manteniendo esfuerzo, ligera rotación antebrazo y muñeca giro contrario reloj.

Tensión inicial movimiento Pulmón, zona lateral ombligo, termina IG. Asciende hasta garganta, por estómago y mediastino. Inclinación lateral de la mano asiendo, apareciendo contracción muscular visible del canal Pulmón.

Movimiento alejando objetos en sentido lateral, canal del TC, Cheou Chao Yang.

Asir un objeto y alejarlo lateralmente, realizando circunferencia viendo con el cantus del ojo. Inicialmente, tensión tronco en esternón, 4º espacio intercostal. Alejando objeto lateral, centro espacio ombligo y apéndice xifoides. Si completamos giro, desplaza 5 cm ombligo.

El anular hace más esfuerzo con la mano cerrada. Antebrazo, brazo, hombro, cuello, borde del occipital, rodeando la oreja, y la última tensión se refleja en la cola de la ceja, ladeando cabeza lado contrario. Canal TC (triple Calentador)

Desde articulación hombro, hasta base C7 y apófisis D1.

Radio superior al cúbito. Esfuerzo en extensión y termina sin esfuerzo acercándose.

Ayuda función respiratoria y circulatoria, gástrica, duodenal, pancreática y esplénica, uro-genital

 

Movimiento para acercar objetos situados lateralmente, canal MC, Cheou Tsiue Yin.

Acercar objetos lateralmente. Giramos cabeza, brazo sobrepasa objeto, mano asiendo y cerrada, inercia movimiento circular.

Cerrando mano, contracción pectoral mayor lateral pezón. Dedo corazón más presión. Acercándolo, menos fuerza.

Dedo corazón, palma mano, interósea, antebrazo, brazo, hombro, hasta pectoral mayor, canal MC. Inclinación lado contrario, vector fuerza articulación escapulo-humeral, centro esternón cuarto espacio intercostal. Principio Yang sin esfuerzo, final Ying con esfuerzo

Movimiento de alejar objetos para la zona posterior, canal ID, Cheou Tae Yang.

 

Aprehendemos con la mano, fuerza en el meñique, nacimiento uña externa, borde cubital, cabezas húmero-cubito. Zona posterior brazo, pliegue posterior axila, articulación escapulo-humeral, tensión en la cavidad glenoidea y cabeza húmero. Tensión en la parte más externa y baja escapular, zona paralela columna. Sigue hacia la cabeza, zona lateral cuello.

Contraemos zona malar cuando dejamos objeto. Aparecen dos zonas de tensión, trago auricular y cantus nasal (esta última para saber dónde dejamos objeto)

Desde la zona escapulo-humeral una tensión aparece línea C7-D1 equilibrando tronco. Recorrido ID. Antes de llegar a finalizar movimiento por la rotación, perdemos equilibrio vertical. Esfuerzo tronco contrayendo parte baja y abdomen 4-5 cm encima pubis.

Movimiento de acercar un objeto situado en la zona posterior y a una altura no mas alta que nuestro ombligo, canal del C, Cheou Chao Yin.

Acercar objeto en la parte posterior y avanzarlo no más alto que el ombligo. Giramos tronco para cogerlo. Al asirlo, meñique hace presión. La primera tensión es el fondo axila, parte interna-posterior humeral, alcanzando zona cubital interna, eminencia hipotenar, dedo meñique, nacimiento ungueal recayante cuarto dedo. Recorrido del canal de C.

Al iniciar movimiento de levantar objeto y perder equilibrio vertical compensamos con tensión, desde axila a zona central, por debajo xifoides.

Con las dos manos al mismo tiempo, levantando un peso, contrayendo tronco, más riego sanguíneo zona ventrículos, favorece movimiento sistólico-diastólico, regeneración masa muscular.

Movimiento de alejar la pierna hacia adelante al caminar, canal del estomago, Tsou Yang Ming.

Desplazar objeto brazo adelante, pinza pulgar-índice, prolongar destino, adelantamos pierna mismo lado.

Primero cabeza hacia adelante para ver, contraemos cara, cuello, tórax, abdomen, zona inferior tronco, canto superior pubis. Rotación cadera, adelantamos muslo, rodilla, pierna, pie, apoyando sobre 2º y 3er dedo. Notamos canto medio inferior ojo, comisura labios hacia centro maxilar inferior, tensión temporomaxilar, arco cigomático, frontal –angulo natural nacimiento pelo.

Inclinación hacia delante tronco provoca a casa paso tensión zona hemitórax derecho e izquierdo alternativamente –provoca contracción xifoides y ombligo, correspondiendo al estómago y vascularizándolo, desde zona clavícula hacia tercer dedo.

 

Movimiento de acercar la pierna contraria hacia adelante hasta la posición de descanso, canal del BP, Tsou Tea Yin.

Llevar algo a más distancia, alternando movimiento de una pierna y luego otra, compensando eje vertical, equilibrando con el brazo contrariado hacia atrás. Se nota una tensión en el hemiabdomen superior, vascularizando punta undécima costilla (páncreas y bazo).

Al acercar pierna atrasada, hasta la altura de la siguiente, el primer esfuerzo se siente en el dedo gordo, canto recayante zona interna pie. Contraemos pliegue empeine homolateral, asciente parte media interna pierna hasta cabeza tibia. Cuadriceps interno, ingle y abdomen. Asciende lateral tronco, 8-10 cm centro, 3er espacio intercostal, zona inferior depresión clavicular. Aquí dos ramas de tensión, descendiendo sexto espacio intercostal a la altura del pliegue axila. Otra asciende internamente hasta la boca y lengua, contrayéndose en la dentición homolateral.

Movimiento de alejar lateralmente la pierna, canal de VB, Tsou Chao Yang.

Desplazar objeto asido lateralmente sin llegar, desplazamos pierna homolateral. Iniciamos contracción del cantus temporal del ojo. Contracción lateral de cabeza, delante-atrás creando un vector con un eje en el centro. Zona baja del trago, sien, posterior oreja, media del frontal, media del occipital. Pierna se desplaza lateralmente apoyando pie lateral-externamente, zona 4ª metatarso, ajustando flexión pierna con más peso en mano alejándola.

Desde el tronco, occipital, supraespinoso, rodeando hombro parte anterior, 4º espacio intercostal, vertical del pliegue axilar, séptimo espacio intercostal a la altura pezón, desciende oblicuo hasta la punta 12a costilla –se incrementa la vascularización de la zona mejorando VB o Riñón, en lateral anterior costado coxo-femoral. Movimiento en zig-zag, se crean falsos ejes para sustentar es esfuerzo.

Desciende lateral externo pierna. Si dejamos objeto en el suelo, flexionamos más pierna, rodilla, parte externa pierna, en parte central se forma quebrada, aumentando esfuerzo peroneos (igual que alejando objetos en lateral), maléolo externo, 4º metatarso falángico, hasta canto nacimiento uña cuarto dedo recayente al quinto.

Movimiento de acercar lateralmente la pierna, canal del H, Tsou Tsiue Yin.

Finalizado el movimiento de alejar pierna, volvemos a descanso. Si recogemos objeto, desplazamos pierna homolateral, asimos con la mano, máximo esfuerzo. Acercamos el objeto tronco pierna contraria, manteniendo equilibrio dedo gordo de esta, recayente segundo dedo. Tensión asciende dedo gordo pliegue interno tobillo, zona posterior canto tibia, zona interna-media rodilla, muslo, abductor medio, ingle, los genitales externos los rodea, en varones asciende testículos, tronco, punta undécima costilla, sexto espacio intercostal, vertical pezones donde termina. Mayor vascularización undécima costilla y sexto espacio intercostal, páncreas e hígado. Canal de Hígado.

Movimiento de alejar hacia atrás la pierna, canal de V, Tsou Tae Yang.

Movimiento de alejar objetos con los brazos zona posterior y no llegamos a dejarlo con las manos, desplazamos pierna homolateral hacia atrás y lateral –mantenemos verticalidad-, levantamos cabeza y giramos homolateralmente. Primera tensión en cantus nasal, cabeza de la ceja, frente, parietal, occipital algo lateral, hasta inicio cabello.  Mientras vamos desplazando brazo hacia atrás –el tronco se desplaza hacia coxofemoral mejorando equilibrio- contracturamos paravertebral, hasta sacro y cóccix. Efecto estimulante cadena ganglionar y SNS. Puede contracturarse más dorsal, lumbar o sacra, beneficiando a los ganglios correspondientes. Llegando hasta la cadera, dos zonas de tensión, una próxima columna, otra distanciada. Descienden posterior muslo cruzándose antes del hueco poplíteo, impidiendo el movimiento lateral rodilla –ligamentos cruzados-. Desciende hasta gemelos. Lateralizándose por peroneos, maléolo externo, extremo externo pie, quinto dedo lateral externo uña. El 5º dedo se desplaza abriéndose lateralmente, más apoyo hacia atrás. Coincide con Vejiga.

Movimiento de acercar de atrás hacia el centro, canal del R, Tsou Chao Yin.

Movimiento de posición inicial, una vez alejada hacia atrás. Acercamos la pierna hacia centro –provocando tensión renal, 2ª lumbar, punta 12ª costilla y en diagonal delante hasta pubis, pasando por vejiga- . Apoyamos lateral pie suelo, se percibe tensión 5º dedo hacia planta pie, eminencias plantares. Lateral zona plantar interna, maléolo interno rodeándolo. En la parte interna calcáneo, 4 puntos de tensión romboidal, parte interna tendón Aquiles, a unos 6cm prominente del maléolo, depresión interno hueco poplíteo, llegando tronco y esfínter anal. Al ir acercando la pierna, tensión en el centro pubis, asciende zona media abdomen, se separa a la altura de la 6ª y 7ª costilla, zona hemitórax, hacia la clavícula, hacia centro tórax. Próximos a recuperar el eje vertical, desde zona clavicular, tensión hasta el oído interno. Corresponde al canal de Riñón.

Canales restantes:

 

 

 

 

Adaptación personal de la fuente:

https://acupunturarenovada.wordpress.com/2016/03/23/cadenas-musculares-y-canales-de-acupuntura-77-alejar-y-acercar-hacia-atras-la-pierna/

y gráficos:

https://www.estovadesalud.com/curiosidades/recorrido-de-los-meridianos-energeticos/

Auriculoterapia. Diagnóstico según aspecto de la aurícula

Esta información no sustituye el diagnóstico, ni el tratamiento médico.

Auricula Helix Lóbulos Color Oreja Venas Síntomas Enfermedad Síndrome y explicación
Grande Está hidratada Suficiencia Qi ancestral
Pequeña, fina Insuficiencia Qi ancestral
Debe ser en adultos Ocultas
Debe ser en niños, No dilatadas u otras No muy coloradas Ligeramente
Engrosada Exceso XieQi (Qi Maligno) mayoría por ataque fuego de Shaoyang (VB)
Hinchazón Ataque viento Yangming (Estómago)
Bulto (hemorroide auricular)
Delgada Debilidad ZhenQi (Qi Verdadero)
Delgada Seco quemado Agotamiento Yin Renal. Insuficiencia Jing riñones.Diabetes calor Jiao inferior
Delgada Delgado, seco atrofiado Rojo oscuro Agotamiento Yin Renal. Insuficiencia Zhen Qi. Deficiencia esencia renal
Piel Rugosa, escamosa Marrón Crónica Estásis de sangre (carbunco intestinal)
Piel Seca, quemada, sucia Verdes Dolor
Llenas, dilatadas Dolores o hemptisis Estancamiento Qi y estásis de sangre
Larga (8 cm) Largo Larga vida
Gruesos, anchos Obesidad con Derrame cerebral
Partes gruesas Gruesos, anchos Obesidad y Cardiaca coronaria
Gorda, blanda Flemas, cardiaca Exceso humedad (agua contra tierra, propenso viento humedad)
Delgadas, sucias, no vitales Debilidad física, cansancio
Delgados Muy claras Bocio, trastorno respiratorio
Delgados Café Nefropatía, diabetes
Pequeñas, apretadas Debilidad genética congénita
Pequeña, delgada Deficiencia Qi Riñón
Parte superior forma pico Longevidad, salud
Parte superior redondeada Debilidad, enfermedad
Atrofía oido Muerte insuficiencia renal
Orejera, seca, rizada Atrofia Oscurecen Neoplasia maligna avanzada, coma hepático, insuficiencia renal, insuficiencia cardiaca, vasos coagulados, hemorragía cerebral
Rojo vivo Agudas localizadas en zonas
Rojo oscuro Crónicas localizadas en zonas
Erosión apófisis mastoides Grietas en cuchillo Rojo Exubera Fluido amarillo Ascariasis infantil Calor humedad VB y Bazo
Rojo Síndrome calor interno o externo. Acúmulo calor flema. Exceso calor Bazo y Estómago. Exceso Qi y sangre
Rojo vivo Fiebres, dolor hinchazón Fuego Jiao Superior, Exceso calor hígado o VB, ataque fuego tóxico o humedad calor
Rojo pálido Sarrampión: frío en raíz oreja Deficiencia Bazo y Riñón
Rojo oscuro Tóxico tiempo prolongado Estancamiento Qi y estásis de sangre
Invierno: Rojo o azul púrpura Sabañón
Muy amarillento Estacamiento Bazo y exceso humedad o viento y calor
Amarillento rojo Sindrome calor, viento o humedad calor
Amarillo oscuro (mandarina), esclerótica amarilla Ictericia
Amarillo claro Humedad obstruye Jiao medio
Ligeramente amarillo Bruxa y convulsiones sueño A punto de sanar
Amarillo Dolor en oreja Shanghan (fiebre tifoidea)
Amarillo claro Qi de Estómago (con el se vive, y sin él se muere)
Verde Mala circulación Qi y sangre, Exceso Qi Viento, Síndrome dolor, Síndrome frío o viento
Verde y negro Dolor agudo Estasis sangre
Verde parte delantera Qi maligno penetró en estómago
Verde y blanco Insuficiencia Yuan Qi (necesita calentamiento del fuego)
Verde Dolor Penetración viento frío área abdominal
Verde desde ojos a temporal (punto Taiyan) Muy crítico
De verde a lila Fiebre, llanto, espasmo Calor
Debe ser en niños Raiz verde oscuro Debilidad y enfermizo
Blanco Crónicas localizadas en zonas
Blanco pálido Anemia
Blanco borde rojo Cambio de Crónica a Aguda (p.e. úlcera de estómago blanco puntos rojos en zona estómago)
Blanco Insuficiencia Qi y sangre. Frío o viento Frío
Blanco mate Estado crítico Agotamiento Qi Riñón
Blanco claro En pacientes críticos (insuficiencia Riñón) Insuficiencia Qi
Engrosada Blanco claro En pacientes críticos (insuficiencia Riñón) Insuficiencia Qi y flema
Fina Blanco claro En pacientes críticos (insuficiencia Riñón) Insuficiencia Qi y fuego
Sin rasgo rojizo después de frotar lóbulo Mala circulación o anemia
Negro Insuficiencia endocrina Frío interio, insuficiencia de Yang Qi
Color oscuro claro Calor de riñón
Negro y lila Exceso calor
Negro y verde Dolor agudo Síndrome dolor
Negro carbón Insuficiencia Jing Riñón
Negro quemado Insuficiencia Riñón
Seco, Negro quemado Diabetes con calor Agotamiento Esencia Renal (Wenbing) en Jiao Inferior
Negro carbón Momento Crítico Agotamiento Qi Riñón
Marrón claro Período curación crónicas (p.e.úlcera a punto de curarse)
Marrón oscuro, suciedad o quemado Diferentes tipos de tumores
Prominencia triada cadena de perlas Crónica, aptosis visceral, osteogénesis, tumor
Prominencia puntos Blanco en pulmón Bronquitis
Prominencia puntos Rojo claro y blanco en páncreas, rojo claro en VB y duodeno Diabetes
Prominencia estriadas Hemorroides, estreñimiento, migraña, postoperatorio
Prominencia estriadas Marrón zona ciática Dolor ciática
Prominencia estriadas Blanco Estómago Operación cáncer Estómago
Prominencia estriadas Rojo en zona triangular Histerectomia
Prominencia nódulo Vertebra cervical, dorsal
Prominencia placa Aparece en zona Frente y Temporal Trastorno gastrointestinal, lumbar, migraña
Prominencia placa Color apagado en Hígado Hepatitis crónica
Prominencia placa Color apagado y sucia Tumor Hígado
Depresión puntito hundido Falta dientes, úlcera bucal, astigmatismo
Depresión puntito hundido Verde marrón oscuro tamaño arróz zona duodenal Úlcera estómago -recuperación-
Depresión filiforme Rojo zona apéndice Apendicectomía problemas coronarios
Depresión en placa Mareos, úlcera estómago
Edema zona corazón Problemas coronarios o neurastenia
Edema zona amigdala Amigdalitis
Pliegue Problemas coronarios, tinnitus, neurastenia, mareo, presión baja
Espinillas blancas Enfermedad piel, alergia, crónicas como tuberculosis, litiasis
Espinillas rojas Bronquitis, neumonía aguda
Espinillas de ampollas gris oscuro Cronicidad (faringitis aguda, irregularidad menstrual)
Descamación Insuficiencia endocrina, piel, indigestión, inflamación ginecológica
Descamación zona triangular Leucorrea
Descamación zona Fengxi Urticaria
Descamación intestino delgado e intestino grueso Enteritis
Descamación zona boca Úlcera boca
Formas torcidas, hilo rota, redecilla Venitas azules Inflamación aguda, dolor crónico, mala circulación, lumbalgia, enfermedad coronaria, faringitis aguda, gastritis aguda

Adaptación personal de la información en:

https://saludymedicinachina.com/auriculoterapia/