Categoría: Infección oculta

ENFOQUES NATURALES ANTE UNA INFECCIÓN OCULTA
Hierba/ Suplemento	Usos y precauciones	Dosis
Equinácea	Un tónico antivírico e inmunitario suave pero efectivo. A menudo incluyo la equinácea en el plan estacional para las mujeres que «cazan todos los resfriados que pasan por ahí». Se puede utilizar con seguridad durante el embarazo y se puede tomar si hay una afección autoinmune, pero habla antes con tu médico si estás tomando medicamentos inmunosupresores.	De 300 a 500mg hasta 3 veces al día.
Melisa	Antivírica, alivia el estrés y la ansiedad. Las investigaciones llevadas a cabo en la última década han demostrado resultados impresionantes utilizando la melisa como hierba antivírica contra el virus del herpes simple.	De 300 a 1 .200 mg diarios en infusión o en cápsulas; de 40 a 60 gotas de tintura entre 1 y 3 veces al día.
Regaliz*	Varios estudios han demostrado que los preparados a base de regaliz tienen efectos antivíricos, antiinflamatorios y una gran variedad de efectos inmunomoduladores. No deberías tomarlo si tienes la presión sanguínea alta.	De 150 a 300mg diarios
Hipérico	El hipérico tiene varios beneficios simultáneos sobre el sistema nervioso. Actúa como un antidepresivo eficaz y como antivírico, lo cual lo hace especialmente apropiado cuando el estrés es un problema en la reactivación vírica o en infecciones víricas frecuentes.	De 300 a 60mg diarios.
*No es seguro durante el embarazo.

Romm, Dra. Viva, La Revolución de las Tiroides  y las glándulas suprarrenales, Editorial Siro