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Sobrepeso en menopausia y adicción a los carbohidratos refinados. Nutilab

Condiciones para la toma de suplementos relacionados con la pérdida de peso en mujeres con menupausia.

Consulte siempre a su médico sobre la conveniencia de la toma de suplementación.

 

Durante 3 meses:

-Trabajo del eje enterohepático con dieta y ejercicio moderado

-Suplementación de Nutilab: Nutipat y Nutidion

Nutidión

Nutidion Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de probióticos, prebióticos, aminoácidos, nutrientes, enzimas digestivas, extractos secos vegetales y vitaminas.

Ingredientes

L-glutamina

n-acetil l-cisteina

cúrcuma

Enzimas digestivas:

  • amilasa
  • proteasa
  • glucoamilasa
  • invertasa
  • lipasa
  • alfa-galactosidasa
  • cellulasa
  • lactasa

Cepas lácticas digestivas:

  • Bifidobacterium lactis
  • Lactobacillus rhamnosum
  • Lactobacillus paracasei
  • Bifidobacterium breve
  • Bifidobacterium longum

Fructooligosacárido

Cepas lácticas:

  • Lactobacillus lacidophilus
  • Lactobacillus rhamnosum
  • Lactobacillus casei
  • Lactobacillus bulgaricus
  • Bifidobacterium bifidum
  • Bifidobacterium infantis
  • Streptococcus termophilus
  • Streptococcus faecium

Papaina

Bromelaína

Jugo de Aloe Barbadensis

Saccharomyces Boulardii

Pimienta negra

  • Magnesio
  • Vitamina B3 (Niacina)
  • Vitamina B5 (ácido pantoténico)
  • Vitamina B2 (Riboflavina)
  • Vitamina B6
  • Vitamina B1 (Tiamina)
  • Vitamina B9 (Ácido Fólico)
  • Vitamina B8 (Biotina)
  • Vitamina D3
  • Vitamina B12

Estearato de Magenesio

Óxido de Silicio

Propiedades y posibles aplicaciones

Este producto favorece una buena salud estomacal e intestinal.

Nutipat

Nutipad Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de nutrientes, extractos de vegetales, vitaminas, minerales y aminoácidos.

Ingredientes

  • Magnesio
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Manganeso
  • Zinc
  • Vitamina B5 (ácido pantoténico)
  • Vitamina A
  • Vitamina B6
  • Vitamina B9 (ácido fólico)
  • Selenio
  • Molibdeno
  • Vitamina B12
  • Inositol
  • L-glicina
  • L-carnitina tartrato
  • L-leucina
  • L-taurina
  • Betaina HCL
  • Colina Bitartrato
  • L-isoleucina
  • Cardo mariano Silimarina Sylibum marianum
  • Desmodio Desmodium ascendens
  • N-acetil l-cisteina
  • Rábano negro Raphanus sativus
  • Goma arábiga Acacia seyal
  • Ácido alfalipoico
  • SAME (s-adenosyl-l-metionina disufato p-toluensulfonato ion SAM-e)

Estearato Magnesio

Dióxido Silicio

Propiedades y posibles aplicaciones

Este producto favorece el proceso de limpieza hepática.

Objetivos:

1 trabajar flora y pared intestinal, mejora de la evacuación y síntesis de equol (1)(El equol es un estrógeno no esteroide que se produce en el cuerpo por las bacterias en los intestinos. Las bacterias intestinales convierten daidzeína, un tipo de isoflavona que se encuentra comúnmente en los alimentos de soja, en equol. Sin embargo, los estudios publicados en el American Journal of Clinical Nutrition (junio de 2007) y The Journal of Nutritional Biochemistry (mayo de 2005) muestran que sólo un 30 a 50 por ciento de los seres humanos son capaces de producir equol.

Las isoflavonas, incluyendo la genisteína y la daidzeína, se encuentra en muchas plantas, pero la soja tiene la mayor concentración de estos compuestos potencialmente saludables. 

Esto puede hacer que equol ventajosa en los cánceres relacionados con el estrógeno, incluyendo el cáncer de mama. Los estudios también se están realizando para determinar si equol puede ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, de acuerdo con The Journal of Nutritional Biochemistry, (mayo de 2005).

2 Hígado para mejorar desentoxicación y vías de eliminación de residuos 

Cómo tomarlo:

Nutipat (1-1-1) antes de las comidas

Nutidión 3 a media mañana o en ayunas (media hora antes del desayuno)

Addicción a los Carbohidratos refinados

Deberemos centrar la suplementación para la flora intestinal. El azúcar, principal carbohidrato refinado interviene en el desequilibro total de la flora intestinal.

Suplementación de Nutilab: Holrelif

Holrelif

Holrelif Nutilab

Descripción

Complemento alimenticio a base de extractos vegetales provenientes de la medicina tradicional ayurvédica, tibetana, china y occidental.

Ingredientes (por cápsula)

Cordyceps, 0,2% acido cordicépico (esclerocio Cordyceps sinensis) 25 mg
Ashwagandha, >1% alcaloides, (raiz Withania somnifera) 150 mg
Lúpulo, >0,1% flavonoides totales (rutina) (fl ores Humulus lupulus) 75 mg
Schizandra, 10:1 (fruto Schizandra chinensis) 37,5 mg
Gugul, 4:1 >2.5% ketosteroides (resina  Commiphora mukul) 200 mg
Rhodiola 3% rosavins (raiz Rhodiola Rosea) 125 mg
Brahmi, 10:1 (hierba Bacopa Monnieri) 100 mg
Yatamansi, 10:1 (Nardostachys jatamansi) 15 mg

Propiedades y posibles aplicaciones

En las situaciones donde encontramos con frecuencia molestias como la inmunodepresión, el estrés vital, la astenia, la ansiedad, el malestar somato-sensorial, el bajo tono funcional y las contracturas tensionales.

Objetivos:

Minimizar la ansiedad, útil en ansiedad producida por comida

Cómo tomarlo:

Holrelif (1-1-1) antes de las comidas

Estudio económico de la suplementación mensual:

atendiendo al sobrepeso

Nutipad Complex 90 cásulas P.V.P. 37,95

Nutidion Complex 90 cápsulas P.V.P. 30,60€

y atendiendo a la adicción carbohidratos refinados

Holrelif 60 cápsulas P.V.P. 29,65€

Total mensual sobrepeso 68,55€ + adicción 29,65€ = 98,20€

 

(1) http://confuzal.com/Alimentos%20de%20soya%20que%20promueven%20la%20producci%C3%B3n%20equol%20/

http://nutilab-dha.com/

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Alimentos para limpieza hepática y de la vesícula biliar.

Cómo limpiar el hígado y la vesícula biliar

Además de recomendar una desintoxicación hepática, que ya explicaremos en otro post cómo realizarla, ahora os detallos los alimentos clave para una buena salud hepática.

 

Aloe vera (sábila) 

El Aloe Vera es una planta que promueve e induce la síntesis de glutatión en el hígado. Os recomiendo tomar el Zumo de Aloe Vera “Las Coronas” ecológico.

Cortijo las Coronas en Carmona-Servilla. Entrada principal con carpa

Aguacate

Gran contenido de glutatión, un poderoso antioxidante producido en nuestro organismo.

Ajo

Gran cantidad de componentes de azufre y selenio, que facilita la eliminación de metales pesados, entre ellos mercurio.

Manzanas

Con ácido málico que destruye las piedras en Vesícula, Hígado y Riñón. La pectina que contiene hace funciones de transporte de residuos.

Toronja o Pomelo

Contienen mucho glutatión, facilitando la limpieza del hígado.

Cúrcuma

Induce la síntesis de enzimas beneficiosas para el hígado, además de ser antiinflamatoria y analgésica.

Remolacha o Betabel

Importante en la desintoxicación del hígado, los compuestos de metilo necesarios en la eliminación de mercurio y otras toxinas.

Zanahorias

Beta-carotenos favorece la cicatrización de los órganos así como bioflavonoides que eliminan sustancias que pueden provocar células cancerígenas.

Limón y lima

Gran aporte de vitamina C que expulsa los tóxicos de nuestro organismo, limpiando todo nuestro sistema digestivo.

Aceite de oliva (extra virgen)

Gran contenido en fitonutrientes, ayuda a la movilidad de la vesícula biliar y la fluidez de la bilis.

Crucíferos

Gran contenido de glucosinolato, activa enzimas que ayudan a eliminar elementos cancerígenos y xeno-estrógenos, y un mejor balance hormonal.

Nuez del nogal 

Glutatión, omega 3 y gran cantidad de arginina, desintoxica al hígado de amoníaco.

Verduras de hoja verde

Por la cantidad de clorofila, la alfalfa, espinacas, acelgas, entre otras, desintoxican al hígado de metales pesados, xeno-estrógenos y toxinas.

No nos olvidemos de la alcachofas, las coles y otras verduras que nos proporcionan elementos saludables para nuestro hígado.

 

http://despertandosalud.com/48-salud-fisica/174-13-alimentos-que-limpian-el-higado

 

Breve referencias para tratamiento Cándida, Colon Irritable, Dolor, Regenerador Cartílago, Venas Varicosas, VPH

CÁNDIDA

Candinor de laboratorio Pegasus, mata a la cándida por competencia,  por innanición (20 dias es suficiente). Se comercializa en formato de 40 cásulas, a 2 diarias

COLON IRRITABLE

Psidium o Guayaba (por las noches)

DOLOR

Cúrcuma liposomada, excelente para aplicación tópica

Cúrcuma fitosomada, para uso interno ingestada

REGENERADOR de colágeno, articulaciones

Colágeno+Silicio (condritina, glucosamina)

No olvidemos el Silicio natural en la piel de las zanahorias y patatas, por ejemplo

También el colágeno que proporciona Genacol, aunque el precio limite para algunos su adquisición, debe ser tomado de noche

VENAS VARICOSAS

Cúrcuma y silicio (20 ml por las mañanas)

Agua Hidrogenada

 

VPH (VIRUS PAPILOMA HUMANO)

2LPAPI, tomar durante un mes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eliminar piedras vesícula biliar. Remedio natural

Ejemplo de suplementación para eliminar las piedras

Mucha hidratación durante todo el día:
La deshidratación concentra los jugos biliares haciéndolos ricos en colesterol. Se debe beber abundante agua para evitarlo.
Tomar agua o licuados vegetales como jugo de zanahoria.

Dieta rica en fibra y baja en grasas animales.
Tomar 2 platos de verdura y/o ensalada al día. 3 frutas diarias, preferiblemente ricas en vitamina C ( kiwi, frambuesas,…).
Cocinar al vapor, hervidos, sopas, cremas, etc. Evitar los alimentos ricos en grasas como carnes rojas, asados, etc.
Cocinar con cúrcuma. Añadirla al final de la cocción.

Fibra:
Añadir 1 cucharada de semillas de linaza en las ensaladas, sopas, yogures desnatados, etc. Además, tomar 2 cápsulas de glucomanano antes de las comidas principales ( 3 veces al día), con un buen vaso de agua.

Diluir las piedras:
Tomar 2 comprimidos de lecitina de soja después de las comidas ( 3 veces diarias).
Mejorar la función hepática y biliar: Tomar cápsulas de extracto de cardo mariano o tintura de amargón.
Infusiones de boldo durante dos de semanas, dos veces diarias en el desayuno y en la comida.

http://www.botanical-online.com/medicinalspiedrasvesicula.htm

Reflujo gástrico, acidez, pirosis, agruras. Tratamiento natural: Cúrcuma, Fenogreco, Jengibre, Papaya, Patata y Regaliz

Agrimonia o Eupatoria (Agrimonia eupatoria L.)
Alivia el dolor de estómago y restaurar el funcionamiento gastrointestinal.

Alholva o Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
Con propiedades similares al de algunos fármacos tipo bomba de protones, tipo Omeprazol. Las semillas de alholva absorben el exceso de ácido gástrico, con efectos protectores de la úlcera gástrica y la lesión de la mucosa. Las semillas de alholva se toman añadiendolas a sus comidas.

Betonica o Betony púrpura (Stachys officinalis)
Es una hierba muy útil en el tratamiento de reflujo ácido . Esta hierba funciona mediante la eliminación de ácidos innecesarios del estómago, así como en mejorar el proceso de digestión .

Cúrcuma (Curcuma longa L.)
Especialmente indicada para la indigestión y el reflujo ácido. La curcumina reduce la inflamación, mejorando la digestión y aliviando los síntomas digestivos como la hinchazón y el gas, elimina toxinas y con excelentes propiedades antioxidantes.

Hinojo (Foeniculum vulgare)
Impide el reflujo ácido. Contiene anetol que es beneficioso para calmar o suprimir los espasmos del tracto digestivo.

Jengibre o quión (Zingiber officinale)
Neutraliza el ácido del estómago. Calmante.

Manzanilla o camomila (Chamaemelum nobile)
Usada para el dolor de estómago, cólicos, náuseas, digestiones pesadas y empachos. Relajante y uno de los mejores remedios para el reflujo ácido relacionadas con el estrés.

Olmo (Ulmus)
La corteza interna de este árbol contiene mucílago que recubre las membranas mucosas irritadas e inflamadas de la mucosa del estómago y el esófago.
Además , esta hierba aumenta la producción de mucosidad mediante la estimulación de las terminaciones nerviosas del tracto gastrointestinal . Mejora la producción de moco y puede ser útil en la irritación, inflamación, como calmante y protector.

Papaya
Fuente de nutrientes como la luteína, zeaxantina, licopeno, colina, bioflavonoides, antioxidantes, ácido pentatónica, vitaminas A, C, K, y E, cobre, selenio, hierro, fósforo, zinc, magnesio y calcio.
La papaina es útil en la digestión de los hidratos de carbono y grasas. Ayuda en la digestión de las proteinas. Ayuda a mejorar la digestión preveniendo el reflujo ácido y la indigestión..

Regaliz u orozuz (Glycyrrhiza glabra)
Preventiva y terapéutica, especialmente indicada para estos síntomas.

Neutralizantes del ácido gástrico:

Goma de mascar y dulces para neutralizar la acidez
Masticar goma de mascar o chicle sin azúcar, chupar su dulce favorito. La idea es aumentar la salivación.

Bicarbonato de sodio para aliviar la acidez estomacal
Es un buen neutralizante natural de ácido gástrico.
Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio y unas gotas de limón en media taza de agua tibia y beba. El limón sirve para disipar el gas que producirá el bicarbonato al llegar al estómago.

Avena
Mastique muy bien una cucharada de copos de avena y después trague.

Jugo de papa o patata
La papa contiene nutrientes minerales que son alcalinizantes.
Asegúrese que la papa no tenga puntos negros y que no esté verde ya que las papas en ese estado podrían tener sustancias tóxicas.
Diluya una cucharada de jugo de papa en media taza de agua calientita. Beba despacio. Jugo de papa para la gastritis

Bananos como antiácido
el banano es bueno para aliviar la acidez estomacal
Además, el banano contiene potasio, un mineral alcalinizante con un pH de 14. Comerse un banano maduro ayudará a reducir la acidez total del estómago y a aumentar el pH del contenido del estómago. Cuanto mayor sea el pH, menor es la acidez.

Vinagre de manzana para la acidez estomacal
La receta del vinagre de sidra como neutralizante para la acidez estomacal es poner dos cucharaditas de vinagre de sidra en un vaso de agua de 4 onzas, revolver y beber despacio.

Miel de abeja para aliviar la acidez

Consulte siempre a su médico

http://www.esencialnatura.com/?p=5242&lang=en
http://www.mis-remedios-caseros.com/neutralizadores-para-acidez.htm

Falta de apetito. Tratamiento natural

Hay varias causas que producen la falta de apetito:
– desórdenes metabólicos
– fármacos
– problemas emocionales
– embarazo
– etc

Algunos de los remedios naturales que pueden ayudar a incrementar el apetito:

Suplementación:
– Glucoach (2-2-2, antes de las comidas) de Laboratorios 4Life

Algunos productos naturales que estimulan el apetito. Tomar antes de las comidas:
– Zumo de tomate
– Un diente de ajo (troceadito sin masticar)
en preparación de té
– Té de canela (una cucharada por litro de agua)
– Té de laurel (30gr. de hojas por litro de agua)
– Té de cardamomo (una cucharada por litro de agua)

En cápsulas o comprimidos (1-1-1, antes de las comidas)
– Fenogreco
– Cúrcuma

Se recomienda la visita al médico.

Dolor crónico. Remedio natural: Cúrcuma, Jengibre, Harpagofito, Sauce blanco, Lobelia y Boswella serrata

Algunas de las patologías que pueden producir dolor crónico:
osteoartritis, artritis reumatoide, espondilitis, fibromialgia, neuralgia, rigidez de las articulaciones, tendinitis, dolores de cuello, dolores de espalda, dolores musculares y articulares, el síndrome del túnel carpiano, nervios presionados, etc.

Entre las plantas que ayudan a disminuir el dolor:

Sauce blanco (Salix sp): analgésico y antiinflamatorio. Su principio activo es la Salicina precursor de ácido salicílico. Ayuda a bajar los niveles de Prostaglandinas (sustancia química presente en zonas de dolor e inflamación).
Lobelia (Lovelia inflata): analgésico, antiinflamatorio. Relajante muscular con vitamina A, C y manganeso. Estimula el sistema nervioso. Para depresión leve, disminuye los nervios.
Boswellia serrata o incienso de la india (la resina: salaai guggal). analgésico y antiinflamatorio. Ayuda a mejorar el flujo sanguineo. Artritis, enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Por vía oral y de forma tópica.

Arnica (Arnica montana), contusiones, analgésico y antiinflamtorio, articulaciones. Aplicado en presentación pomada.
Col (Brassica Oleracea), antiinflamatoria, se puede aplicar las hojas hervidas en agua.
Clavo de olor (Eugenia Caryophilata), antiinflmatorio y analgésico, especialmente boca y estómago.
Cúrcuma (Curcuma longa), antiinflamtorio del sistema muscular y articular..
Harpagofito o garra del diablo (Harpagophytum Procumbens), antiinflamatorio, espasmolítico, analgésico, antiacnéico, antipirético, colerético, laxante Utilizado en migrañas.
Hipérico (Hipericum perforatum), antiinflamatorio y analgésico. Músculos y articulaciones. Aplicación tópica.
Jengibre (Zingiber Officinali), antiinflamatorio, estimulante y analgésico en sistema muscular y articular..
Lavanda (Lavanda sp), antiinflamatoria y sedante.
Laurel (Laurus Nobilis), analgésico y antiinflamatorio, especialmente artritis reumatoide. Aplicado en presentación pomada.
Romero (Rosmarinus Officinalis), calmante y relajante muscular.

Fórmula antidolor: tomar una cucharadita de cúrcuma y jengibre con un poco de pimienta, varias veces al día (o preparado en cápsulas).